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宮外孕手術(shù)后怎么調(diào)養(yǎng)

患者：女，33歲

病情描述:
最近我剛做了宮外孕手術(shù)，這兩天總感覺還是渾身無力，宮外孕手術(shù)后怎么調(diào)養(yǎng)？
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

宮外孕手術(shù)后可通過休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、傷口護(hù)理、心理疏導(dǎo)等方式促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后調(diào)養(yǎng)需重點關(guān)注生理修復(fù)與心理康復(fù)。

1、休息調(diào)養(yǎng)

術(shù)后1周內(nèi)以臥床為主，避免提重物或劇烈運動，2周后逐步恢復(fù)日常活動。睡眠時間保證每天8小時以上。

2、飲食調(diào)整

多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，促進(jìn)血紅蛋白合成。忌食辛辣刺激食物。

3、傷口護(hù)理

保持腹部切口干燥清潔，每日消毒換藥。觀察有無紅腫滲液，出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈疼痛需及時就醫(yī)。

4、心理疏導(dǎo)

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過心理咨詢、親友陪伴等方式緩解。建議參加專業(yè)心理支持小組。

術(shù)后3個月內(nèi)避免盆浴和性生活，定期復(fù)查血HCG水平直至恢復(fù)正常。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強度運動有助于身體康復(fù)。

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