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腰痛能做仰臥起坐嗎

患者:男,26歲 提問于2019-12-21 15:21

病情描述:
前些日子我的腰特別的疼痛,而且感覺自己體質特別的差,腰痛能做仰臥起坐嗎?
共2個回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腰痛是不可以做仰臥起坐的,有可能會出現(xiàn)腰部疼痛加重的情況,出現(xiàn)了腰部疼痛,一定要注意合理的休息,盡量通過一些牽引或者是游泳的方法,或者是通過平躺的方法來進行緩解,出現(xiàn)了腰部的的疾病,一定要及時的進行控制,盡量避免發(fā)生出現(xiàn)疾病的加重。
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腰痛最好不要做仰臥起坐有可能會出現(xiàn),并且家庭情況發(fā)生,還有可能會出現(xiàn)腰肌勞損,出現(xiàn)了腰部疼痛,一定要緩解下壓力,盡量避免發(fā)生出現(xiàn)身體負重太大的情況,而且要注意合理的休息,盡量避免吃辣椒,盡量避免吃一些太咸的食物,保持良好的生活作息。
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