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血脂異常的預(yù)防方法有哪些

患者:男,48歲 提問于2019-12-22 18:55

病情描述:
最近頭暈頭疼,檢查是血脂異常,血脂異常的預(yù)防方法有哪些?
共2個(gè)回答
李宏義 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
一是控制飲食中膽固醇的攝入,應(yīng)增加蔬菜、水果、粗纖維食品和富含脂肪酸的魚類。二是增加體育鍛煉。每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)到一小時(shí),強(qiáng)度適中。應(yīng)該每周堅(jiān)持鍛煉五天以上。三是保持理想體重,將體重指數(shù)控制在25以內(nèi),然后通過生活干預(yù)控制其他危險(xiǎn)因素,如戒煙戒酒。
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
主要是在控制飲食和藥物治療的基礎(chǔ)上進(jìn)行,可以降低冠心病的患病率和心血管事件的發(fā)生率。一般治療包括控制理想體重、運(yùn)動、戒煙和調(diào)整飲食。在藥物治療方面,他汀類藥物和樹脂主要用于降低血清總膽固醇。降低血清甘油三酯的主要藥物是貝特和鹽酸。
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