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發(fā)燒能跑步嗎

患者：男，25歲 提問(wèn)于2019-12-21 18:25

病情描述:
今天發(fā)燒了，但是很想起床鍛煉身體，發(fā)燒能跑步嗎？
共2個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
發(fā)燒是不能跑步的，發(fā)燒后，身體會(huì)虛弱，身體的免疫力和抵抗力也會(huì)降低。跑步是一種劇烈的活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致全身毛細(xì)血管擴(kuò)張，使身體處于疲勞狀態(tài)，不利于發(fā)燒的恢復(fù)，往往會(huì)加重發(fā)燒的程度。所以一定要注意休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，要保證充足的睡眠時(shí)間。
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
發(fā)燒時(shí)不建議跑步，發(fā)燒時(shí)，身體免疫力低，身體素質(zhì)低。跑步會(huì)增加自身的身體負(fù)擔(dān)，引起更多的疾病。此時(shí)需要多喝水，注意休息，補(bǔ)充維生素C，防止交叉感染，盡量避免去人多的地方，并警惕高燒引起的脫水。如果發(fā)燒是由感冒引起的，可以服用感冒藥，如感冒靈顆粒進(jìn)行治療。
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