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發(fā)燒很冷怎么辦才好

患者:女,25歲

病情描述:
我今天渾身發(fā)冷,結(jié)果是發(fā)燒了,現(xiàn)在吃了藥還是很冷,發(fā)燒很冷怎么辦才好?
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龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

發(fā)燒很冷可通過(guò)增加衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、藥物退熱等方式緩解。發(fā)熱伴寒戰(zhàn)通常由感染性因素、體溫調(diào)節(jié)中樞異常、脫水反應(yīng)、免疫反應(yīng)等原因引起。

1、增加衣物

寒戰(zhàn)期體表血管收縮導(dǎo)致畏寒,需及時(shí)添加保暖衣物或毛毯,避免因顫抖加重能量消耗,同時(shí)注意手腳末梢保暖。

2、調(diào)節(jié)室溫

將環(huán)境溫度維持在24-26攝氏度,避免冷風(fēng)直吹,使用暖氣或空調(diào)時(shí)配合加濕器保持空氣濕度在50%-60%。

3、補(bǔ)充水分

每2小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,體溫每升高1攝氏度需額外補(bǔ)充10%液體量,可適量飲用含電解質(zhì)飲品。

4、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥,感染性發(fā)熱需配合抗生素治療。

持續(xù)寒戰(zhàn)超過(guò)12小時(shí)或體溫反復(fù)超過(guò)39攝氏度應(yīng)及時(shí)就醫(yī),發(fā)熱期間保持清淡飲食,每日監(jiān)測(cè)體溫變化并記錄用藥時(shí)間。

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