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痛經(jīng)應(yīng)該吃點(diǎn)什么水果好

患者：女，59歲 提問于2019-12-25 20:16

病情描述:
最近發(fā)現(xiàn)我的腰特別的疼痛，而且感覺體質(zhì)特別的虛弱，醫(yī)生說(shuō)是痛經(jīng)的痛經(jīng)導(dǎo)致的，痛經(jīng)應(yīng)該吃點(diǎn)什么水果好？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)可以多吃一些葡萄，多吃一些蘋果之類的食物。出現(xiàn)了痛經(jīng)有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸腰痛的情況發(fā)生，甚至?xí)?dǎo)致出現(xiàn)身體乏力或者是免疫低下的情況，一定要注意局部的衛(wèi)生，而且一定要注意腹部的保暖，避免發(fā)生著涼情況，保持良好的生活作息，避免病情的加重。
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)主要做這些菠菜，多吃一些蘋果，多吃一些梨。出現(xiàn)了痛經(jīng)可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小腹部疼痛的情況，吃水果的時(shí)候盡量把水果進(jìn)行溫?zé)?，出現(xiàn)了痛經(jīng)一定要緩解下病情，而且出現(xiàn)痛經(jīng)一定要適當(dāng)?shù)目刂葡嘛嬍车臄z入量，盡量避免吃的太多，避免吃的太咸。
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