女性腰疼的原因有哪些
患者：女，32歲 提問于2019-12-22 18:50
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有哪些鍛煉方法適合腰間盤突出癥患者
在腰椎間盤突出癥的治療當中要非常重視腰部肌肉鍛煉，可以促進恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。推薦的運動是踮腳跟運動，身體立正站好，上肢自然下垂，兩腳后跟同時離地，堅持15秒放下，休息幾秒鐘，再抬起。每20次一組，每天5組，堅持練習(xí)即可。語音時長 01:2159232次收聽 2018-04-26 -
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
60547次瀏覽 2020-06-22
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糖尿病足的護理措施有哪些
糖尿病足的病人，一定要選用舒適合腳的鞋子，避免擠腳的情況發(fā)生。平時自己可以使用藥物泡腳，水溫需保持在37度以下，以免燙傷。走路時要選擇干凈平坦的道路，避免因受到外傷而發(fā)生感染。注意生活細節(jié)，保護好足部，才能避免疾病的發(fā)生。58179次播放 2018-02-02
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腰間盤突出患者可以用什么方法自我治療
腰椎間盤突出患者如果注重自我保護，會達到少發(fā)作或者是不發(fā)作的目的。方法主要有：第一、改正不良生活姿勢、減少彎腰、彎腰時間過長、搬重物；第二、注意保暖，減少寒冷、潮濕刺激；第三平時加強腰部鍛煉；第四如疼痛增加請及時就醫(yī)。語音時長 01:2352110次收聽 2018-04-26 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點支撐，有強度地進行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動進行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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什么是成骨不全癥
成骨不全癥又稱脆骨病，是一種先天的遺傳性疾病，發(fā)病率是四萬分之一，主要表現(xiàn)為骨質(zhì)脆弱，也稱瓷娃娃。臨床上主要分為兩種癥型，第一、先天性，病情非常嚴重，出生或胎兒時發(fā)?。坏诙?、遲發(fā)性，輕癥患者易反復(fù)骨折，軀干易畸形，重癥患者生存期短。54427次播放 2018-03-22
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X型腿會造成哪些危害
X型腿在運動過程中容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板的損傷，年齡大了嚴重的會造成外側(cè)關(guān)節(jié)間隙徹底消失，出現(xiàn)嚴重的骨關(guān)節(jié)炎。 X型腿的危害跟O型腿類似?？傮w來說，X型腿的危害程度稍小于O型腿，X型腿的主要力量集中在膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，人們在運動過程中容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板的損傷，年齡大了以后嚴重的情況會造成外側(cè)關(guān)節(jié)間隙徹底消失，出現(xiàn)嚴重的骨關(guān)節(jié)炎。59036次播放 2018-07-02
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左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時停止運動，避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺ζ溥M行固定。另外可到醫(yī)院當中進行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷，促進血液循環(huán)。
61998次瀏覽 2020-08-12
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橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴重者則需手術(shù)復(fù)位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽 2020-06-22
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成人扁平足必須治療嗎
長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如說加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。如果出現(xiàn)不適應(yīng)該及時去醫(yī)院就診語音時長 00:5658390次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出癥病人平時怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時的時候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風(fēng)寒的發(fā)生，如果患者長期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習(xí)慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過度勞累?；颊咴谡净蜃臅r候，姿勢要正確。同一姿勢不應(yīng)該保持太久，適當進行原地活動，或者是腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時候，不要彎腰。除此之外，患者還應(yīng)該保持一定量的運動，既有利于腰椎的康復(fù)，又能增強體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
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膝關(guān)節(jié)炎是一種什么病
膝關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)滑膜、韌帶、關(guān)節(jié)軟骨面、周圍肌肉包裹形成的，當出現(xiàn)機理的損傷，磨損和一些無菌性炎癥統(tǒng)稱為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是隨著人們身體年齡的增加，膝蓋出現(xiàn)磨損，自我修復(fù)的過程中，出現(xiàn)疼痛和功能障礙。建議改變運動方式，少爬山爬樓，給膝關(guān)節(jié)一個自我修復(fù)和保護的過程。語音時長 02:0252259次收聽 2018-04-26 -
下肢骨折畸形愈合如何處理
骨折的畸形愈合之后，要根據(jù)它對生活及身體產(chǎn)生的影響來進行不同的選擇，假如是脛骨近端的骨折，出現(xiàn)了很明顯的內(nèi)翻，在這種情況下就要進行截骨手術(shù)治療，如果骨折發(fā)生的部位離膝關(guān)節(jié)比較遠成角的畸形不太大，沒有出現(xiàn)嚴重的肢體短縮或者旋轉(zhuǎn)，這種情況也可以密切觀察不做任何處理。語音時長 01:0758358次收聽 2018-06-28 -
橈骨骨折怎么護理
橈骨骨折可通過飲食護理、心理護理、運動護理及疼痛護理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
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眼睛分泌眼屎多是怎么回事
眼睛分泌眼屎多可能與用眼過度、細菌性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎等原因有關(guān)，可通過局部清潔、藥物治療等方式改善。...0次瀏覽 2025-07-01
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霰粒腫和瞼板腺癌早期區(qū)別
霰粒腫與瞼板腺癌早期的區(qū)別主要在于病變性質(zhì)、生長速度及伴隨癥狀。霰粒腫是瞼板腺的無菌性慢性肉芽腫炎癥，表現(xiàn)為眼瞼無痛性硬...0次瀏覽 2025-07-01
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雞胸矯正手術(shù)的價格要多少
雞胸矯正手術(shù)一般需要3萬元-8萬元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后護理等因素有關(guān)。雞胸矯正手術(shù)的費用差異主要取決于手...0次瀏覽 2025-07-01
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吃非布司他會引起肌酐升高嗎
吃非布司他可能會引起肌酐升高，但這種情況并不常見。非布司他主要用于治療痛風(fēng)和高尿酸血癥，其副作用可能包括腎功能異常。非布...
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惡性腹膜間皮瘤分為哪幾種
惡性腹膜間皮瘤主要分為上皮樣型、肉瘤樣型和雙相型三種類型。惡性腹膜間皮瘤是起源于腹膜間皮細胞的罕見惡性腫瘤，其分型與病理...0次瀏覽 2025-07-01
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腰椎膨出可以練腰嗎
腰椎膨出患者能否練腰需根據(jù)病情嚴重程度決定，未出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀時通?？蛇m度鍛煉，若存在急性疼痛或神經(jīng)損傷則禁止訓(xùn)練。腰椎...0次瀏覽 2025-07-01
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真菌性鼻竇炎的癥狀有哪些
真菌性鼻竇炎的癥狀主要有鼻塞、膿性鼻涕、頭痛、面部疼痛或壓迫感、嗅覺減退等。真菌性鼻竇炎通常由曲霉菌、毛霉菌等真菌感染引...0次瀏覽 2025-07-01
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胳膊上有小疙瘩怎么治
胳膊上有小疙瘩可通過保持皮膚清潔、局部用藥、物理治療、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。小疙瘩可能與毛囊炎、濕疹、過敏反應(yīng)、...
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舌癌可以吃東西嗎
舌癌患者一般可以吃東西，但需根據(jù)病情嚴重程度和治療方法調(diào)整飲食方式。舌癌可能由長期吸煙飲酒、人乳頭瘤病毒感染等因素引起，...0次瀏覽 2025-07-01
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懷孕吃魚對胎兒有什么好處
懷孕期間適量吃魚有助于胎兒大腦發(fā)育、視力發(fā)育和免疫系統(tǒng)發(fā)育。魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素D、碘等營養(yǎng)素，對胎兒??...0次瀏覽 2025-07-01
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是什么原因引起靜脈曲張 靜脈曲張3誘因介紹
靜脈曲張通常由靜脈瓣膜功能不全、長期站立或久坐、遺傳因素等原因引起。靜脈曲張可能與靜脈壁薄弱、血液淤積、血管內(nèi)壓力增高等...0次瀏覽 2025-07-01
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14個月寶寶不會說話正常嗎
14個月寶寶不會說話通常是正常的，但也可能與語言發(fā)育遲緩有關(guān)。語言發(fā)育速度因人而異，部分兒童可能晚于同齡人，但多數(shù)會在18-24??...
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。684次瀏覽 2023-08-28
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月經(jīng)推遲兩天做B超能查出來懷孕嗎
月經(jīng)推遲兩天做B超一般查不出懷孕。懷孕早期通過B超檢測通常需要在停經(jīng)35天以上，此時子宮內(nèi)才可能觀察到孕囊。月經(jīng)推遲兩天時，??...0次瀏覽 2025-07-01
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大姨媽過后有臭雞蛋味怎么回事
大姨媽過后有臭雞蛋味可能與陰道菌群失調(diào)、細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、衛(wèi)生習(xí)慣不良或婦科腫瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病...0次瀏覽 2025-07-01
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。647次瀏覽 2023-07-26
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寶寶過敏性鼻炎還咳嗽怎么辦
寶寶過敏性鼻炎伴咳嗽可通過遠離過敏原、鼻腔沖洗、口服抗組胺藥、霧化吸入治療、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。過敏性鼻炎通常由塵螨、花...0次瀏覽 2025-07-01
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消除老年斑最好的方法有哪些
消除老年斑可通過防曬護理、藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫、冷凍治療等方式改善。老年斑是皮膚長期暴露于紫外線或自然老化導(dǎo)致的...0次瀏覽 2025-07-01
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剖腹產(chǎn)現(xiàn)在不用壓肚子嗎
剖腹產(chǎn)術(shù)后是否需要壓肚子需根據(jù)個體恢復(fù)情況決定，多數(shù)情況下無須常規(guī)按壓，少數(shù)存在宮縮乏力或出血風(fēng)險時仍需按壓。隨著醫(yī)療技...0次瀏覽 2025-07-01
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男人正常精子帶有什么味道
正常精液通常帶有輕微的腥味或栗子花氣味，這種氣味主要來自精液中前列腺液和精囊液的成分。精液氣味可能受飲食、生活習(xí)慣、生殖...0次瀏覽 2025-07-01
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外陰白斑喝了一年中藥怎么回事，怎么辦
外陰白斑喝了一年中藥效果不佳可能與藥物不對癥、個體差異、病情嚴重程度等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用藥方案、中西醫(yī)結(jié)合治療、局部...0次瀏覽 2025-07-01
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鼻子打了玻尿酸多久可以化妝
鼻子打了玻尿酸一般需要1-3天可以化妝，具體時間與注射后恢復(fù)情況、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。玻尿酸注射后局部可能出現(xiàn)輕微紅腫或針眼...0次瀏覽 2025-07-01
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服用耐信需要注意些什么
服用耐信需要注意些什么?食管炎這種會誘發(fā)諸如吞咽困難等并發(fā)癥的出現(xiàn)給患者帶來了嚴重的精神困擾，甚至?xí)?dǎo)致患者無法正常工作以及生活，有可能跟患者出現(xiàn)了諸如食道黏膜感染等不良癥狀的影響有關(guān)。下面了解一下耐信的注意事項!服用耐信需要注意些什么?服用耐信時需要注意:當4043次瀏覽 2024-11-07
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羅補甫克比日丸用法用量是多少？
我們平時生病如果需要采用藥物治療，那么在服用藥物前是需要對藥物的具體正確用法用量進行詳細了解的，因為合理的用藥才能將藥效更好的發(fā)揮出來，對疾病的控制才更好。那羅補甫克比日丸用法用量是多少?一天用量是多少?對需要使用使用羅補甫克比日丸治療疾病的患者，要提前將其用3923次瀏覽 2025-02-24
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢必會影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時的用藥進行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問題，我們來詳細的了解一下吧。對3797次瀏覽 2024-12-16
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涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么
皮炎疾病屬于相對常見的一種皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等情況，對于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，平時生活中要多了解一些護理知識，做好疾病的預(yù)防和調(diào)理措施，那么涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和3951次瀏覽 2024-12-30
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克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病
銀屑病是一種比較麻煩的疾病，危害性也是比較大的，比較容易給患者帶來了比較嚴重的心理困擾，還有可能會導(dǎo)致大量掉屑而影響了身體健康，有必要趁著病情尚不嚴重時及早治療，那么，克銀丸適用于治療哪種類型的銀屑病?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)克銀丸的藥品說明書中的相關(guān)情況分3809次瀏覽 2024-12-19
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