長(zhǎng)期戴防藍(lán)光眼鏡危害
患者：男，27歲
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- 朱云喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
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哪些人較易得干眼癥
得干眼癥的人群包括長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品和過度勞累以及疾病因素等。 一、長(zhǎng)時(shí)間盯著熒光屏，缺乏正常的眨眼。 二、絕經(jīng)期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女。因激素水平的改變可產(chǎn)生干眼癥狀。 三、戴隱形眼鏡者。 四、年齡超過65歲的人群。 五、駕駛員、熬夜工作者。 六、如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘及紅斑狼瘡等；長(zhǎng)期口服抗抑郁藥，降血壓藥的患者。 七、居住或工作環(huán)境。有空調(diào)，煙塵，溫度較高或空氣較干燥。 八、長(zhǎng)時(shí)間使用某種眼藥水。58041次播放 2019-07-10
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成人先天弱視能治好嗎
成年人會(huì)出現(xiàn)弱視的情況，弱視有可能是先天的，等到成年才想到治愈，一般是因?yàn)樵缙诩议L(zhǎng)發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，而孩子自己又不知道導(dǎo)致。對(duì)于先天性的患者要配戴眼鏡，經(jīng)常檢查度數(shù)，還有就是要注意飲食搭配，合理用眼，不要長(zhǎng)期看著屏幕，可以用些眼藥水。
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干眼癥嚴(yán)重了的后果
干眼癥嚴(yán)重了會(huì)出現(xiàn)眼部的各種不適，如燒灼感及癢感、畏光。 干眼癥的主要表現(xiàn)是眼部的干澀、干癢、疼痛，再嚴(yán)重一點(diǎn)，有些病人會(huì)出現(xiàn)畏光甚至是光線過度刺激之后出現(xiàn)流淚，這好像看聽起來很矛盾，既流眼淚，又覺得眼睛干，實(shí)際上這是不矛盾的，雖然是流眼淚，但是眼睛干澀、干癢、疼痛的癥狀并沒有得到緩解，是一種病理性的；干眼癥再嚴(yán)重就會(huì)造成視力的嚴(yán)重?fù)p害，有時(shí)可能在生活中看到一部分人即便在室內(nèi)也戴著墨鏡，在室內(nèi)都不敢摘下墨鏡，實(shí)際上他們不是在裝酷，是因?yàn)檎娴牡昧烁裳郯Y怕光線，即便是日光燈的照射也會(huì)覺得特別難受，這是嚴(yán)重干眼癥的表現(xiàn)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3456056次收聽 2019-01-11 -
弱視配眼鏡有用嗎
弱視倘若屬于屈光不正誘發(fā)的一種類型，那么通過佩戴眼鏡是有作用的。不過，其他類型的弱視，就需要經(jīng)過醫(yī)生的檢查才知道是否有作用。對(duì)于弱視的治療，必須家庭訓(xùn)練以及醫(yī)院訓(xùn)練進(jìn)行相結(jié)合才有效果，而且必須每天都堅(jiān)持到底。
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高眼壓對(duì)眼睛有什么危害
高眼壓一般是指眼壓長(zhǎng)期高于正常范圍的上限，即21mmoL/Hg。高眼壓并不代表青光眼，如果高眼壓出現(xiàn)了視功能損害、眼底視神經(jīng)乳頭的凹陷、視野的缺損縮小，就稱之為青光眼。青光眼會(huì)影響視神經(jīng)的視覺功能，從而造成視功能不可逆的損害，形成視野的缺損縮小，甚至喪失，視力的下降。就目前的治療手段，這種視力及視野的縮小均是不可逆轉(zhuǎn)而恢復(fù)的。另外一種高眼壓稱為高眼壓癥，由于眼壓升高超過了正常范圍，但是并沒有出現(xiàn)青光眼性的視神經(jīng)的損害和視野的缺損，而且前房角處于開放的狀態(tài)。這種情況下可以長(zhǎng)期隨訪隨診。所以高眼壓要分為兩種情況來看待。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4759507次收聽 2018-11-01 -
弱視能治好嗎
弱視超過12歲以后就不能治愈了，弱視是眼睛發(fā)育問題，在12歲之前通過鍛煉刺激發(fā)育就可以治療，因?yàn)?2歲眼睛基本發(fā)育完整，就不好治愈了。患有弱視以后，可以通過佩戴眼鏡的方法進(jìn)行緩解，平時(shí)也要注意飲食和用眼，不能總是看手機(jī)，一定要注意用眼健康。
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哪些人容易得干眼癥
學(xué)生族、長(zhǎng)時(shí)間熬夜的人等容易得干眼癥。得干眼癥的人首先是用眼過度的人： 一、學(xué)生族，年輕人尤其是佩戴眼鏡的人容易得干眼癥； 二、長(zhǎng)時(shí)間熬夜的人容易得干眼癥； 三、年齡有關(guān)系，年紀(jì)大的人容易得干眼癥； 四、患各種免疫性系統(tǒng)疾病的人也容易得干眼癥； 五、長(zhǎng)期使用某種藥物的人也容易得干眼癥；現(xiàn)在干眼癥的機(jī)理還不是特別明確，所以這些人群最容易得干眼癥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0351631次收聽 2019-01-11 -
視神經(jīng)萎縮能恢復(fù)嗎
視神經(jīng)萎縮是視神經(jīng)疾病的病理改變，是很多疾病終末期的眼底表現(xiàn)。雖然視神經(jīng)不能夠恢復(fù)到和以前一樣，但是視神經(jīng)即使萎縮了，它的功能其實(shí)是能夠好轉(zhuǎn)的。比如患者的視力視野，經(jīng)過治療以后還有視力提升、視野擴(kuò)大的機(jī)會(huì)，不會(huì)因?yàn)橐暽窠?jīng)已經(jīng)變蒼白、萎縮之后視力就完全不能恢復(fù)了。 但有一些患者的視神經(jīng)處于非常明顯的萎縮狀態(tài)時(shí)，視力卻可以恢復(fù)到零點(diǎn)八、一點(diǎn)零，但因?yàn)槭墙K末期，患者傷過后肯定還會(huì)有痕跡，視力或者視野還是有一定的功能損傷。這種情況臨床上可能更多，但是并不等于不能恢復(fù)。51621次播放 2019-12-20
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成年人弱視能治好嗎
弱視本來一般發(fā)現(xiàn)在孩童身上，而且治療也比較早，成人一旦出現(xiàn)弱視的情況，很難治愈，因?yàn)槌扇说囊暪δ芤呀?jīng)發(fā)育的差不多，很難再改變病癥，程度比較輕的，可以考慮進(jìn)行激光手術(shù)，另外也可以采用中藥治療的方法，再配合按摩，舒筋通絡(luò)可以試試。
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視神經(jīng)萎縮怎么檢查
視神經(jīng)萎縮的檢查，首先可以接受常規(guī)裂隙燈以及眼底鏡檢查；其次，還可以接受電生理以及視神經(jīng)OCT檢查；再者，也可以接受熒光血管造影檢查。 臨床上對(duì)于視神經(jīng)萎縮患者的檢查： 常規(guī)的裂隙燈、眼底鏡可以觀察患者的瞳孔情況，視神經(jīng)乳頭的顏色、邊界，以及整個(gè)視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層有無異常改變。 臨床上還比較常用的是電生理、視神經(jīng)OCT，它對(duì)眼底疾病有很好的診斷作用。 除此之外，熒光血管造影檢查可觀察視乳頭是否有充盈、水腫、滲漏等情況，是否合并視網(wǎng)膜病變。 一般眼科醫(yī)生常做的就是檢查視力、視野、對(duì)比敏感度、做電生理、OCT等。 對(duì)于有些視神經(jīng)病變的患者在相對(duì)比較早期的時(shí)候，醫(yī)生懷疑是否是顱內(nèi)病變激發(fā)的視神經(jīng)萎縮，可以加查頭顱的核磁、CT，或者M(jìn)RA、MRV來排除診斷。60435次播放 2019-12-20
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干眼癥應(yīng)該用什么眼藥水
干眼癥目前使用的是人工淚液。 人工淚液起到的是代替眼淚的作用，使眼睛局部得到濕潤(rùn)，用完覺得比較舒適，但一旦不用癥狀就又回來了，只是起到緩解的作用，并不能真正的治療干眼癥，不少人工淚液類產(chǎn)品含有防腐劑，不推薦長(zhǎng)期使用，只是應(yīng)急或者患者特別難過的時(shí)候才建議使用。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0659286次收聽 2019-01-11 -
弱視最佳矯正時(shí)期
由于視覺發(fā)育的敏感期是0~6歲，所以弱視的最佳矯正時(shí)期應(yīng)該是3~8歲，年齡越小矯正的效果越好；可以通過佩戴眼鏡、遮蓋治療、弱視訓(xùn)練等提高視力。如果患兒年齡超過12歲，再進(jìn)行矯正基本沒有什么效果。
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中醫(yī)認(rèn)為干眼癥跟哪些有關(guān)
干眼癥的主要跟肝有關(guān)系，干眼癥是肝的陰血不足造成。干眼癥常見發(fā)病人群是過度用眼的人、長(zhǎng)期熬夜的人、年紀(jì)比較大的人，還有患有其慢性疾病的人。 這些人都有一個(gè)共同的特征，中醫(yī)歸結(jié)為是跟肝有關(guān)系的一個(gè)疾病，如肝陰不足或者是肝血不足，過度的使用眼睛會(huì)造成肝血的損耗、肝陰的損耗，長(zhǎng)期的熬夜也會(huì)耗傷陰和血，還有其疾病也會(huì)造成陰和血的不足。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1067715次收聽 2019-01-11 -
眼壓高怎么辦
眼壓高最直接的解決辦法是降低眼壓。降低眼壓的手段很多，包括藥物、激光和手術(shù)。 第一，藥物治療。藥物治療是目前首選的治療方法，現(xiàn)在藥物種類特別多，藥效也較好，絕大部分患者通過藥物可以使眼壓控制在穩(wěn)定的水平。 第二，激光治療。不同類型的青光眼可能采用的激光治療方法不一樣。 第三，手術(shù)治療?？骨喙庋凼中g(shù)最終目的是幫助降低眼壓，確保患者眼部結(jié)構(gòu)和功能不再發(fā)生惡化，通過不同的途徑增加房水外流，從而使眼壓得到控制。 到底選擇哪種方式，需要視患者病情而定。一定需要醫(yī)生給出診療意見，不要自己判斷。60965次播放 2019-06-04
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的原因與遺傳因素、激素水平以及抗核抗體譜、AKA、APF等有關(guān)系。 一、遺傳因素，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有家族聚集傾向。 二、在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)滑囊中會(huì)檢測(cè)到很多的炎癥細(xì)胞，在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的體內(nèi)血清中也會(huì)檢測(cè)到很多的自身抗體，比如類風(fēng)濕因子以及環(huán)瓜氨酸抗體等等。 三、感染與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病有關(guān)，在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的滑膜中可以檢測(cè)到很多的病毒，以及細(xì)菌的核酸呈陽性。 四、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多發(fā)于女性患者，因此激素水平跟類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎也有一定因素。61139次播放 2019-07-30
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眼睛有紅點(diǎn)是怎么回事？
眼睛有紅點(diǎn)可能是結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、干眼癥、外傷或高血壓等原因引起，可通過冷敷、人工淚液、抗炎藥物等方式治療。1、結(jié)膜下出血結(jié)膜下出血通常表現(xiàn)為眼白部分出現(xiàn)鮮紅色點(diǎn)狀或片狀出血，可能與劇烈咳嗽、打噴嚏、揉眼等動(dòng)作導(dǎo)致微小血管破裂有關(guān)。一般無明顯疼痛，視力不受影響。初期可冷敷減輕充血，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收。若反復(fù)發(fā)作，需排查高血壓或血液系統(tǒng)疾病。2、結(jié)膜...124次瀏覽 2025-09-22
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四歲時(shí)喝三段奶粉有影響嗎？
四歲時(shí)喝三段奶粉通常沒有明顯負(fù)面影響，但可能無法完全滿足該年齡段的營養(yǎng)需求。三段奶粉主要針對(duì)1-3歲幼兒設(shè)計(jì)，其蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等配比與4歲兒童所需存在差異。若長(zhǎng)期依賴三段奶粉作為主要營養(yǎng)來源，可能導(dǎo)致鈣鐵鋅等攝入不足，建議逐步過渡至純牛奶并搭配均衡膳食。三段奶粉的營養(yǎng)成分如乳清蛋白與酪蛋白比例、維生素D含量等，更適應(yīng)1-3歲幼兒快速生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)。4歲兒童消...1517次瀏覽 2025-09-22
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喉嚨里總覺得痰是什么原因？
喉嚨里總覺得痰可能由咽炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流、支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為咽部異物感、頻繁清嗓、咳嗽等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。1、咽炎咽炎是咽喉黏膜的炎癥反應(yīng)，常因細(xì)菌或病毒感染、用嗓過度導(dǎo)致。患者可能感覺咽部黏痰附著，伴隨干癢或灼熱感。治療可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片或銀黃含化片緩解癥狀，同時(shí)需減...96次瀏覽 2025-09-22
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心律失常的家庭自助方法是什么？
心律失常的家庭自助方法主要有調(diào)整生活方式、監(jiān)測(cè)心率、控制誘因、適度運(yùn)動(dòng)、放松情緒等。心律失常可能與心臟疾病、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。限制咖啡因和酒精攝入，減少濃茶、咖啡、功能性飲料的飲用。飲食上選擇低鹽低脂食物，增加富含鉀鎂的蔬菜水果如香蕉、菠菜，有助于維持心臟電活...104次瀏覽 2025-09-22
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左胸刺痛的原因
左胸刺痛可能與心臟神經(jīng)官能癥、肋間神經(jīng)痛、冠心病、胸膜炎、胃食管反流病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。1、心臟神經(jīng)官能癥心臟神經(jīng)官能癥多由焦慮或自主神經(jīng)功能紊亂引起，表現(xiàn)為左胸短暫針刺樣疼痛，常伴有心悸、失眠。可通過心理疏導(dǎo)、谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，或遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累。2、肋間神經(jīng)痛肋間神經(jīng)...
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胃癌多發(fā)的人有6種胃癌的誘因
胃癌多發(fā)的人可能與遺傳因素、幽門螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期吸煙飲酒、慢性胃病及環(huán)境因素有關(guān)。胃癌的發(fā)生通常是多因素共同作用的結(jié)果，早期可能無明顯癥狀，隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)上腹痛、消瘦、黑便等表現(xiàn)。建議高危人群定期胃鏡檢查，及時(shí)干預(yù)可控誘因。1、遺傳因素胃癌具有家族聚集傾向，約10%病例與遺傳相關(guān)。攜帶CDH1基因突變者患遺傳性彌漫型胃癌概率顯著增高，此類人群...112次瀏覽 2025-09-22
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糖尿病患者應(yīng)注意的飲食事項(xiàng)
糖尿病患者應(yīng)注意控制總熱量攝入、均衡營養(yǎng)分配、選擇低升糖指數(shù)食物、定時(shí)定量進(jìn)餐及避免高糖高脂飲食。糖尿病患者的飲食管理對(duì)血糖控制至關(guān)重要，需結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。1、控制總熱量根據(jù)體重和活動(dòng)量計(jì)算每日所需熱量，肥胖者需適當(dāng)減少攝入。主食選擇全谷物、雜豆類等富含膳食纖維的食物，替代精制米面。分配三餐熱量比例為3:4:3，加餐可選擇無糖酸奶或少量堅(jiān)果。2、均...70次瀏覽 2025-09-22
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胰島素分泌不足的原因是什么？
胰島素分泌不足可能由遺傳因素、胰島β細(xì)胞損傷、自身免疫反應(yīng)、慢性炎癥及生活方式等因素引起，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。胰島素分泌不足可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)及胰島素替代等方式干預(yù)。1、遺傳因素部分人群因基因缺陷導(dǎo)致胰島β細(xì)胞功能先天性低下，如MODY型糖尿病相關(guān)基因突變。這類患者可能出現(xiàn)青少年期起病的輕度高血糖，治療需結(jié)合基因檢...272次瀏覽 2025-09-22
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人工流產(chǎn)后吃什么好呢？
人工流產(chǎn)后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、動(dòng)物肝臟，以及補(bǔ)血益氣的紅棗、阿膠，同時(shí)需遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物促進(jìn)恢復(fù)。人工流產(chǎn)可能導(dǎo)致氣血不足或子宮恢復(fù)不良，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。一、食物1、雞蛋雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于修復(fù)子宮內(nèi)膜。流產(chǎn)后身體虛弱時(shí)，每天可食用1-2個(gè)水煮蛋或蒸蛋，避免油炸烹飪。對(duì)雞蛋過敏者...131次瀏覽 2025-09-22
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地方性克汀病的診斷
地方性克汀病的診斷需結(jié)合臨床表現(xiàn)、甲狀腺功能檢測(cè)及影像學(xué)檢查綜合判斷。該病主要由碘缺乏導(dǎo)致，典型表現(xiàn)為智力障礙、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩和甲狀腺腫大。1、臨床表現(xiàn)患者可出現(xiàn)特殊面容如眼距增寬、鼻梁低平，伴有表情呆滯。生長(zhǎng)發(fā)育遲緩表現(xiàn)為身材矮小、骨齡落后，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀包括智力低下、聽力障礙及運(yùn)動(dòng)功能障礙。部分患者可見黏液性水腫、皮膚干燥等甲狀腺功能減退體征。2、甲狀腺功能...145次瀏覽 2025-09-22
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孩子從樓梯上掉下來怎么辦？
孩子從樓梯上摔落后可通過觀察意識(shí)狀態(tài)、檢查外傷、冰敷消腫、限制活動(dòng)、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。跌落傷通常由重心不穩(wěn)、臺(tái)階濕滑、防護(hù)缺失、追逐打鬧、骨骼發(fā)育未完善等原因引起。1、觀察意識(shí)狀態(tài)家長(zhǎng)需立即確認(rèn)孩子是否清醒，呼喚名字觀察反應(yīng)。若出現(xiàn)嗜睡、嘔吐或持續(xù)哭鬧，提示可能存在腦震蕩或顱內(nèi)損傷。此時(shí)應(yīng)讓孩子平臥，避免搖晃頭部，同時(shí)撥打急救電話。記錄跌落高度和著地部位有...
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血液檢查懷孕指標(biāo)有哪些
血液檢查懷孕指標(biāo)主要有人絨毛膜促性腺激素、孕酮、雌二醇等。這些指標(biāo)有助于判斷妊娠狀態(tài)及胚胎發(fā)育情況，需結(jié)合臨床表現(xiàn)綜合評(píng)估。1、人絨毛膜促性腺激素人絨毛膜促性腺激素是妊娠早期最關(guān)鍵的指標(biāo)，由胎盤滋養(yǎng)層細(xì)胞分泌。受精卵著床后該激素水平迅速上升，可通過定量檢測(cè)判斷妊娠狀態(tài)。其數(shù)值變化能反映胚胎活性，異常升高需警惕葡萄胎等疾病，增長(zhǎng)緩慢可能提示宮外孕或先兆流產(chǎn)。檢...496次瀏覽 2025-09-22
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喉嚨里有腫物的原因是什么？
喉嚨里有腫物可能與咽喉炎、扁桃體炎、會(huì)厭囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、喉癌等原因有關(guān)。喉嚨腫物通常表現(xiàn)為吞咽困難、聲音嘶啞、呼吸不暢等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、咽喉炎咽喉炎是咽喉黏膜的炎癥反應(yīng)，可能與細(xì)菌感染、病毒感染、用嗓過度等因素有關(guān)?；颊叱３霈F(xiàn)咽喉腫痛、異物感、干咳等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、西瓜霜潤(rùn)喉片等藥物，同時(shí)需避免辛辣刺激飲...115次瀏覽 2025-09-22
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如何使用妊娠試紙
妊娠試紙的使用方法主要有正確取樣、規(guī)范操作、結(jié)果判讀、重復(fù)檢測(cè)、及時(shí)就醫(yī)等步驟。1、正確取樣建議使用晨尿進(jìn)行檢測(cè)，此時(shí)尿液中人絨毛膜促性腺激素濃度較高。取樣前2小時(shí)避免大量飲水，防止尿液稀釋影響檢測(cè)結(jié)果。將試紙箭頭端垂直浸入尿液，液面不超過標(biāo)記線，浸泡5秒后取出平放。2、規(guī)范操作拆封后應(yīng)立即使用，避免試紙受潮失效。操作時(shí)保持試紙水平放置，10分鐘內(nèi)讀取結(jié)果。...
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玻璃體后脫離的癥狀是什么？
玻璃體后脫離的癥狀主要有眼前閃光感、飛蚊癥、視野缺損、視物模糊、視物變形等。玻璃體后脫離通常與年齡增長(zhǎng)、高度近視、眼部外傷等因素有關(guān)，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。1、眼前閃光感眼前閃光感是玻璃體后脫離的常見癥狀，表現(xiàn)為視野中出現(xiàn)短暫或持續(xù)的閃光，尤其在暗處或轉(zhuǎn)動(dòng)眼球時(shí)明顯。這種現(xiàn)象是由于玻璃體對(duì)視網(wǎng)膜的牽拉刺激視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞所致。若閃光感頻繁出現(xiàn)或伴隨其...
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排骨燉木耳有什么功效
排骨燉木耳具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助補(bǔ)血等功效，適合體質(zhì)虛弱、胃腸功能較差的人群適量食用。排骨燉木耳是一道營養(yǎng)豐富的家常菜，排骨富含優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、鈣、磷等礦物質(zhì)，木耳含有膳食纖維、鐵、多糖類物質(zhì)。兩者搭配能提供人體所需的多種營養(yǎng)素，排骨中的脂肪有助于木耳中脂溶性維生素的吸收，木耳的膳食纖維可促進(jìn)排骨中蛋白質(zhì)的消化。木耳含鐵量較高，與排骨中的動(dòng)物性蛋白結(jié)合...1741次瀏覽 2025-09-22
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咽喉炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。1、生活干預(yù)咽喉炎患者需減少說話頻率，避免大聲喊叫或長(zhǎng)時(shí)間用嗓。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咽喉干燥，可使用加濕器或放置水盆增加濕度。每日飲用溫水或淡鹽水漱口，有助于減輕咽喉部炎癥。戒煙限酒，避免辛辣刺激性食物，選擇溫涼流質(zhì)飲...130次瀏覽 2025-09-22
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科學(xué)飲食對(duì)脂肪肝患者的18項(xiàng)飲食建議
脂肪肝患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善病情，科學(xué)飲食建議主要有控制總熱量攝入、限制高脂肪食物、增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、選擇低升糖指數(shù)主食、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、多吃膳食纖維豐富的食物、減少精制糖攝入、避免酒精飲料、適量飲水、規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間、采用清淡烹飪方式、控制鹽分?jǐn)z入、增加不飽和脂肪酸比例、適量攝入堅(jiān)果類食物、避免暴飲暴食、合理搭配三餐營養(yǎng)、選擇新鮮天然食材、定期監(jiān)測(cè)體重...174次瀏覽 2025-09-22
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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產(chǎn)婦的注意事項(xiàng)
產(chǎn)婦需注意傷口護(hù)理、飲食營養(yǎng)、心理調(diào)適、適度活動(dòng)及定期復(fù)查等方面。產(chǎn)后恢復(fù)期需重點(diǎn)關(guān)注會(huì)陰或剖宮產(chǎn)切口清潔、均衡膳食攝入、情緒波動(dòng)觀察、漸進(jìn)式運(yùn)動(dòng)安排以及遵醫(yī)囑完成產(chǎn)后檢查。1、傷口護(hù)理自然分娩產(chǎn)婦應(yīng)每日用溫水沖洗會(huì)陰，使用碘伏消毒液預(yù)防感染，及時(shí)更換產(chǎn)褥墊。剖宮產(chǎn)者需保持敷料干燥，術(shù)后7-10天拆除縫線前避免沾水。若出現(xiàn)切口紅腫、滲液或發(fā)熱，可能提示傷口感...194次瀏覽 2025-09-22
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拉肚子可以喝藿香正氣口服液?jiǎn)?/a>
拉肚子一般可以喝藿香正氣口服液，但需結(jié)合具體病因判斷。藿香正氣口服液主要用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的胃腸型感冒，若腹瀉由上述原因引起，通?？勺襻t(yī)囑使用；若由細(xì)菌感染、食物中毒等其他原因?qū)е拢瑒t不建議自行服用。藿香正氣口服液含廣藿香、紫蘇葉、白芷等成分322次瀏覽
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舒肝和胃丸可以治療大便失調(diào)嗎
舒肝和胃丸可以輔助改善肝郁氣滯型胃腸功能紊亂引起的大便失調(diào)。舒肝和胃丸是一種中成藥，主要成分包括柴胡、香附、白芍等，具有疏肝解郁、和胃止痛的功效，適用于肝胃不和引起的脘腹脹痛、噯氣吞酸、食欲不振等癥狀。若大便失調(diào)與情緒波動(dòng)、胃腸功能紊亂相關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試299次瀏覽
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吃桂附地黃丸有什么好處和壞處
桂附地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，具有溫補(bǔ)腎陽的作用，但長(zhǎng)期過量服用可能導(dǎo)致口干舌燥、上火等不良反應(yīng)。1、溫補(bǔ)腎陽桂附地黃丸由肉桂、附子、熟地黃等藥材組成，適用于腎陽虛證。腎陽虛患者常見腰膝酸軟、夜尿頻多、畏寒怕冷等癥狀，服324次瀏覽
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對(duì)于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以4991次瀏覽
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心力丸成份有哪些 功效有哪些
可能有許多朋友在生活中都會(huì)比較了解一些中老年性疾病，比較常見的有冠心病和心絞痛，這些疾病會(huì)給身體帶來諸多的傷害，應(yīng)該要馬上進(jìn)行詳細(xì)的治療，接下來一起來了解心力丸成份有哪些，功效有哪些。心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功5225次瀏覽
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