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瘦的人是否容易手腕骨折

患者:女,26歲

病情描述:
我擔(dān)心我太瘦容易手腕骨折,瘦的人會更容易手腕骨折嗎啊?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

瘦的人確實(shí)更容易發(fā)生手腕骨折,主要與骨密度較低、肌肉量不足、跌倒概率較高、營養(yǎng)吸收較差等因素有關(guān)。

1、骨密度較低

體型偏瘦者常伴隨骨量減少,骨骼脆性增加??赏ㄟ^骨密度檢測評估風(fēng)險(xiǎn),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等藥物干預(yù)。

2、肌肉量不足

瘦弱人群肌肉對骨骼的保護(hù)作用減弱,日??蛇M(jìn)行握力訓(xùn)練增強(qiáng)腕部肌群,嚴(yán)重者需在康復(fù)師指導(dǎo)下使用支具保護(hù)。

3、跌倒概率較高

低體重導(dǎo)致平衡能力下降,建議改善居家防滑設(shè)施,合并骨質(zhì)疏松時(shí)可使用鮭魚降鈣素鼻噴劑、雷洛昔芬片等抗骨松藥物。

4、營養(yǎng)吸收較差

瘦弱人群常存在維生素D和鈣攝入不足,需增加乳制品、深綠色蔬菜攝入,必要時(shí)補(bǔ)充骨化三醇軟膠囊等促進(jìn)鈣吸收制劑。

建議瘦弱人群定期進(jìn)行骨密度篩查,運(yùn)動時(shí)佩戴護(hù)腕裝置,日常飲食保證每日300毫升乳制品及適量日照。

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