美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何預防尿路結石

患者:男,60歲

病情描述:
我父親最近總是尿疼,在醫(yī)院查出有尿路結石,尿路結石怎么預防?
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科

預防尿路結石可通過增加飲水量、調整飲食結構、控制體重、定期體檢等方式實現(xiàn)。尿路結石的形成與代謝異常、尿路感染、遺傳因素等多種原因有關。

1、增加飲水量

每日飲水量建議超過2000毫升,稀釋尿液濃度減少結晶沉積。避免長時間憋尿,保持排尿頻率有助于沖刷尿路。

2、調整飲食

減少高草酸食物如菠菜、堅果攝入,限制鈉鹽和動物蛋白。適量補充柑橘類水果可增加尿枸櫞酸含量抑制結石形成。

3、控制代謝

肥胖和高尿酸血癥患者需通過運動控制體重,糖尿病患者應嚴格監(jiān)測血糖。代謝異??赡軐е履蛞褐谐墒镔|濃度升高。

4、定期篩查

有結石病史者建議進行尿常規(guī)和泌尿系超聲檢查。存在甲狀旁腺功能亢進等基礎疾病時需要針對性治療。

保持規(guī)律作息避免久坐,出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀應及時就醫(yī)檢查,結石反復發(fā)作者需遵醫(yī)囑進行藥物預防。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>