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糖尿病患者吃什么好呢

患者：女，44歲

病情描述:
一個月之前我出現(xiàn)了多飲多尿的情況，就到醫(yī)院檢查，才知道是糖尿病，糖尿病患者吃什么好？
共1個回答
常靜 主治醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院 三甲 腎病科

糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、鱈魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，適合作為糖尿病患者的主食選擇。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的維生素C和膳食纖維，升糖指數(shù)低，有助于控制血糖水平。

3. 鱈魚

鱈魚是優(yōu)質(zhì)蛋白來源，脂肪含量低，不會對血糖造成明顯影響，適合糖尿病患者食用。

4. 苦瓜

苦瓜中含有類似胰島素的物質(zhì)，具有一定的輔助降糖作用，可適量食用。

二、藥物

1. 二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線治療藥物，能夠改善胰島素敏感性，降低肝糖輸出。

2. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素來降低血糖。

3. 阿卡波糖

阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑，能夠延緩碳水化合物在腸道的吸收，降低餐后血糖。

4. 胰島素

胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者，可直接補充體內(nèi)胰島素不足。

糖尿病患者應(yīng)注意飲食均衡，控制總熱量攝入，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

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