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痛風(fēng)患者如何降尿酸

患者：女，65歲

病情描述:
去年的時(shí)候我被檢查出了痛風(fēng)，痛風(fēng)患者如何降尿酸？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者降尿酸可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水、控制體重、藥物治療等方式實(shí)現(xiàn)。尿酸升高可能與高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能不全、遺傳因素等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，增加低脂乳制品、蔬菜水果等堿性食物，有助于促進(jìn)尿酸排泄。

2、增加飲水

每日保持2000毫升以上飲水量，可選擇白開(kāi)水、淡茶等，幫助稀釋尿液并增加尿酸排出。

3、控制體重

通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)減輕體重，避免肥胖導(dǎo)致代謝紊亂，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

4、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成藥物，或苯溴馬隆等促進(jìn)尿酸排泄藥物，需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。

痛風(fēng)患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，避免熬夜和受涼，急性發(fā)作期需及時(shí)就醫(yī)，長(zhǎng)期管理需配合醫(yī)生制定個(gè)性化降尿酸方案。

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