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痛風(fēng)能喝蘇打水嗎

患者：男，36歲

病情描述:
我的關(guān)節(jié)經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的癥狀，有時候不能正常的走路，看一下醫(yī)生，醫(yī)生說是痛風(fēng)，痛風(fēng)能喝蘇打水嗎？
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量飲用蘇打水。蘇打水有助于堿化尿液，可能減少尿酸沉積，但需注意選擇無糖低鈉產(chǎn)品，避免過量攝入影響血壓或血糖。

1、堿化尿液

蘇打水含碳酸氫鈉，可提升尿液pH值，促進尿酸排泄。建議每日不超過500毫升，避免與利尿劑同服。

2、無糖選擇

含糖蘇打水可能升高血尿酸水平，優(yōu)先選擇無糖款。合并糖尿病患者更需警惕果糖對尿酸代謝的影響。

3、鈉含量控制

部分蘇打水鈉含量較高，高血壓患者應(yīng)限制攝入。建議查看成分表，選擇每100毫升含鈉低于50毫克的產(chǎn)品。

4、替代方案

白開水仍是最佳選擇，每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上。可搭配檸檬水等天然堿性飲品輔助調(diào)節(jié)。

痛風(fēng)患者需綜合控制飲食，限制高嘌呤食物攝入，定期監(jiān)測血尿酸水平，急性發(fā)作期應(yīng)及時就醫(yī)規(guī)范治療。

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