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喝乳清蛋白對腎不好

患者:男,52歲 提問于2019-12-30 15:39

病情描述:
我年紀(jì)大了,可以喝些乳清蛋白粉么,喝乳清蛋白對腎不好嗎?
共2個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
喝乳清蛋白對腎好不好要取決于攝入的多少。正常食用是沒有問題的,但是如果過量就會對腎造成影響。腎臟是身體主要的代謝器官,如果食用過量的乳清蛋白,多余的氨基酸大部分會由肝臟降解為氨、尿素等物質(zhì),需要經(jīng)過腎臟才能排出,腎臟如果負(fù)擔(dān)加重,就會導(dǎo)致腎臟受損,影響身體健康。
賴杰 副主任醫(yī)師 去掛號
應(yīng)急總醫(yī)院東院 三級 老年病科
只要不過量的喝乳清蛋白不會對腎不好。但是乳清蛋白不能和酸性食物一起吃,因為酸性食物中含的有機(jī)酸成分,與乳清蛋白會形成凝塊,影響消化吸收。同時乳清蛋白還要特別注意不能過度加熱,乳清蛋白中含有特殊生理功能的活性物質(zhì),一旦受熱會失去活性,從而降低效果。
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