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吃什么清肺養(yǎng)肺

患者：男，32歲

病情描述:
這幾天一直咳嗽，有痰咳不出，想吃一些能清肺養(yǎng)肺的食物。吃什么清肺養(yǎng)肺？
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現肺部不適或患有慢性呼吸道疾病，可以適量吃雪梨、百合、銀耳、白蘿卜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乙酰半胱氨酸、氨溴索、桉檸蒎、羧甲司坦等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 雪梨

雪梨富含水分和維生素C，有助于潤肺止咳，緩解咽喉干燥。

2. 百合

百合具有滋陰潤肺的功效，適合干咳少痰、肺燥的人群食用。

3. 銀耳

銀耳含有天然膠質，能滋潤肺部，改善呼吸道干燥癥狀。

4. 白蘿卜

白蘿卜可清熱化痰，促進呼吸道黏液排出，適合痰多者食用。

二、藥物

1. 乙酰半胱氨酸

乙酰半胱氨酸能分解痰液黏蛋白，適用于慢性支氣管炎等痰液黏稠患者。

2. 氨溴索

氨溴索可調節(jié)漿液與黏液分泌，改善慢性呼吸道疾病的排痰功能。

3. 桉檸蒎

桉檸蒎具有抗炎和促進纖毛運動作用，常用于鼻竇炎和支氣管炎輔助治療。

4. 羧甲司坦

羧甲司坦能降低痰液黏度，適用于慢性阻塞性肺疾病等伴有痰液潴留的情況。

日常需避免吸煙及接觸二手煙，保持室內空氣濕潤，霧霾天氣減少外出，規(guī)律進行腹式呼吸鍛煉。

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