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高血壓怎么能降下來(lái)

患者：男，59歲 提問(wèn)于2020-01-12 16:42

病情描述:
之前父親因?yàn)閼?yīng)酬比較多，導(dǎo)致患上了高血壓，高血壓怎么能降下來(lái)？
共2個(gè)回答
曾輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者通常就像癥狀較輕的病人，可以通過(guò)改變飲食和習(xí)慣來(lái)控制血壓在正常范圍內(nèi)。原發(fā)性高血壓可以改善他的生活行為，減輕和控制體重，減少鈉攝入，補(bǔ)充鈣和鉀，減少脂肪攝入。增加運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，緩解精神壓力，保持心理平衡。采用藥物療法，根據(jù)臨床藥物治療情況，選擇最合適的一些藥物和劑量，以獲得最佳效果。
何立蕓 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
遠(yuǎn)離影響血壓的危險(xiǎn)因素。且對(duì)于繼發(fā)性高血壓，主要為原發(fā)治療。因?yàn)槔^發(fā)性高血壓通常是由某些疾病引起的。因此，根據(jù)不同的原因，采取不同的處理方法?，F(xiàn)在社會(huì)的醫(yī)療水平，一般像高血壓患者仍然可以控制在正常范圍內(nèi)，所以一旦患有高血壓，必須積極配合治療。平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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