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人突然感覺(jué)很疲憊耳鳴怎么回事

患者：女，47歲

病情描述:
我下班回來(lái)后突然感覺(jué)身體特別的勞累，而且出現(xiàn)了耳鳴的情況，人突然感覺(jué)很疲憊耳鳴怎么回事？
共1個(gè)回答
王利一 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

突然感到疲憊和耳鳴可能由睡眠不足、壓力過(guò)大、貧血、突發(fā)性耳聾等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療、聽(tīng)力康復(fù)等方式緩解。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致身體代謝紊亂，引發(fā)疲勞感和耳鳴。建議保持規(guī)律作息，睡前避免使用電子設(shè)備，必要時(shí)可短期服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥輔助調(diào)節(jié)。

2、壓力過(guò)大

精神緊張會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，造成肌肉緊繃和耳部血管痙攣?？赏ㄟ^(guò)正念冥想、有氧運(yùn)動(dòng)緩解壓力，嚴(yán)重焦慮時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

3、貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致組織供氧不足，出現(xiàn)乏力伴耳鳴。建議檢查血常規(guī)，確診后可服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物。

4、突發(fā)性耳聾

內(nèi)耳微循環(huán)障礙或病毒感染可能導(dǎo)致聽(tīng)力驟降伴疲勞感，需在72小時(shí)內(nèi)就診。治療常用甲潑尼龍注射液、銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)，配合高壓氧治療。

若癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨眩暈、頭痛等癥狀，建議盡早就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)、前庭功能檢查等專業(yè)評(píng)估。日常注意控制咖啡因攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境。

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