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高血壓患者怎么護(hù)理措施

患者:女,68歲 提問于2020-01-15 17:24

病情描述:
奶奶患有高血壓多年,最近在我家煮,高血壓患者怎么護(hù)理措施?
共2個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓嚴(yán)重危害身體健康,因此一定要加強(qiáng)護(hù)理。輕度高血壓患者一般可以曬太陽,因?yàn)殛柟庖部梢越?a href="http://m.international-tax-support.com/k/dhq4nylk3a3wk0c.html" target="_blank">低血壓,身體暴露在陽光下會產(chǎn)生維生素d,可以促進(jìn)血液循環(huán)。還有減肥,高血壓和肥胖密切相關(guān),所以減肥可以降低血壓。然后是情緒的控制,高血壓患者情緒波動(dòng)大,容易出現(xiàn)過度緊張和焦慮導(dǎo)致血壓升高,所以輕度高血壓患者要避免受到刺激保持良好的精神狀態(tài)。同時(shí)要注意飲食,吃一些有益的蔬菜,如芹菜,芹菜可以降低血壓,并有軟化毛細(xì)血管的作用。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓的護(hù)理,首先應(yīng)檢測血壓,一般以2-3天測量一次血壓,做好記錄,以便診斷病情作為醫(yī)生參考。平時(shí)要定期去醫(yī)院體檢,積極配合醫(yī)生的處方,每天使用降壓藥不要停藥或增減藥量。堅(jiān)持長期服藥,合理用藥,以控制血壓基本正常。合理飲食對高血壓的重要性不言而喻,高血壓很大程度上有“病從口入”的原因。高血壓患者要注意飲食清淡,少吃多餐,多吃低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,少吃高膽固醇食物,多吃粗糧以及綠色蔬果。
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