美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

牙齒上的污垢怎么清除

患者：女，20歲

病情描述:
我這幾天沒(méi)有及時(shí)刷牙，發(fā)現(xiàn)牙齒上有了污垢，牙齒上的污垢怎么清除？
共1個(gè)回答
劉春秀 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京小湯山醫(yī)院 三級(jí) 口腔科

牙齒上的污垢可通過(guò)機(jī)械清潔、化學(xué)清潔、專業(yè)潔治、生活習(xí)慣調(diào)整等方式清除。污垢形成主要與口腔衛(wèi)生不足、飲食結(jié)構(gòu)、吸煙習(xí)慣、牙列不齊等因素有關(guān)。

1、機(jī)械清潔

使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔牙面，重點(diǎn)清理牙齦溝和牙縫。牙線可清除鄰面菌斑，沖牙器輔助清理食物殘?jiān)?。推薦含二氧化硅的牙膏增強(qiáng)摩擦效果。

2、化學(xué)清潔

含過(guò)氧化氫的漱口水能分解色素沉積，氯己定漱液抑制菌斑再生。牙貼含聚乙烯醇可吸附表面色素。注意化學(xué)制劑不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用。

3、專業(yè)潔治

超聲波潔治能粉碎齦上結(jié)石，噴砂處理清除煙漬茶漬。對(duì)于齦下結(jié)石需進(jìn)行刮治術(shù)。嚴(yán)重色素沉積可考慮冷光美白等專業(yè)治療。

4、習(xí)慣調(diào)整

減少咖啡、紅酒等易染色飲品攝入，戒煙可預(yù)防煙斑形成。咀嚼蘋(píng)果、芹菜等粗纖維食物有自潔作用。每半年進(jìn)行一次口腔檢查。

日常使用含氟牙膏強(qiáng)化牙釉質(zhì)，餐后及時(shí)漱口。兒童需家長(zhǎng)監(jiān)督刷牙，正畸患者應(yīng)配合使用牙間刷。出現(xiàn)牙齦出血或牙齒敏感應(yīng)及時(shí)就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>