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壓縮性骨折吃什么好

患者:男,28歲

病情描述:
最近不小心摔倒了去醫(yī)院檢查,大夫說是壓縮性骨折,壓縮性骨折吃什么好?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

若出現(xiàn)壓縮性骨折情況,可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3、阿侖膦酸鈉、骨化三醇、鮭魚降鈣素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牛奶:

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼修復(fù),每日適量飲用可幫助骨折愈合。

2. 雞蛋:

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,能夠幫助骨骼重建,建議每天食用1-2個(gè)。

3. 西藍(lán)花:

西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維,有助于骨骼健康,可煮熟后適量食用。

4. 黑芝麻:

黑芝麻含有豐富鈣質(zhì)和微量元素,可磨粉加入食物中,幫助骨骼恢復(fù)。

二、藥物

1. 碳酸鈣D3:

碳酸鈣D3可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨折愈合,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 阿侖膦酸鈉:

阿侖膦酸鈉用于抑制骨吸收,幫助骨骼修復(fù),須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服用。

3. 骨化三醇:

骨化三醇是活性維生素D,可調(diào)節(jié)鈣磷代謝,促進(jìn)骨折愈合,需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

4. 鮭魚降鈣素:

鮭魚降鈣素用于緩解骨質(zhì)疏松,幫助骨折恢復(fù),應(yīng)在醫(yī)生監(jiān)督下使用。

壓縮性骨折患者需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持充足休息,飲食上可增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,定期復(fù)查并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。

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