美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

來月經(jīng)期的時候要注意什么

患者：女，16歲

病情描述:
因為我身體比較弱昨天才來了第一次月經(jīng)，來月經(jīng)期的時候要注意什么？
共2個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
要月經(jīng)首先要搞好月經(jīng)的衛(wèi)生，首先要注意月經(jīng)的衛(wèi)生，不要洗澡，每天要清洗外陰的外部部分，內(nèi)衣要晾干，用電熨斗燙一下再穿。廁巾，廁紙，質(zhì)量好，避免引起感染。月經(jīng)期間不要喝冰水，多吃新鮮蔬菜水果，高蛋白的攝入量，可以吃一些巧克力或紅糖水，不要吃太燙太酸的東西，避免月經(jīng)期間發(fā)生性關(guān)系。
龍馨 主治醫(yī)師 去掛號
重慶市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)前，由于激素水平不穩(wěn)定容易出現(xiàn)情緒波動，如月經(jīng)前要生氣。月經(jīng)前可適當(dāng)放松，聽舒緩音樂，可在安靜的公園散步。月經(jīng)前后應(yīng)注意私人場所的衛(wèi)生保持清潔，經(jīng)期不能洗澡，可適當(dāng)淋浴，要選擇一些通風(fēng)良好的衛(wèi)生巾。月經(jīng)前后要注意保暖，避免小胃寒，如游泳，冷水浴等，遇冷容易引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>