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月經(jīng)期喝什么養(yǎng)顏美白

患者:女,38歲 提問于2020-01-15 17:51

病情描述:
最近我的皮膚出現(xiàn)了衰老,我想在月經(jīng)期喝一些養(yǎng)顏美白的茶,月經(jīng)期喝什么養(yǎng)顏美白?
共2個(gè)回答
朱馥麗 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期喝紅棗枸杞茶養(yǎng)顏美白,不僅可以起到延緩皮膚衰老的作用,還能夠起到補(bǔ)氣血的效果,從而避免因?yàn)樵陆?jīng)出血而導(dǎo)致身體貧血。在月經(jīng)期需要注意補(bǔ)充飲食上的營養(yǎng),但是盡量不要吃寒涼的東西,可以適當(dāng)吃些綠色的蔬菜以及新鮮水果。
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
月經(jīng)期喝銀耳紅棗粥養(yǎng)顏美白,還要適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗以及紅糖茶,也能夠起到補(bǔ)氣血的作用,并且還能延緩皮膚衰老。女性在月經(jīng)期間會導(dǎo)致體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化,因此還有一部分人在月經(jīng)期間會導(dǎo)致皮膚上生長痘痘,所以還要注意皮膚的清潔衛(wèi)生。
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