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14歲貧血吃什么補(bǔ)血最快

患者:男,14歲 提問于2020-01-18 11:11

病情描述:
孩子最近檢查有貧血的情況,14歲貧血吃什么補(bǔ)血最快?
共2個回答
范蕓 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
發(fā)生貧血是一種疾病,同時也可能是其他疾病造成的貧血,日常生活中常見缺鐵性貧血。被診斷為缺鐵性貧血的人,可采用以下方法:1、能吃到富含蛋白質(zhì)的食物和食材。2、吃到含鐵的比較高的食材和水果、蔬菜的話,效果會更好。3、做飯的時候在家里使用生鐵鍋,微弱的鐵離子和食材混在一起,有可能發(fā)揮一定的輔助治療作用。
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
貧血疾病的種類是很多的,一般只有營養(yǎng)不良性貧血可以改善貧血,缺鐵性貧血等,可以多吃棗、豬肝、豬血以及動物內(nèi)臟,可以維生素c含量比較多的食物,新鮮水果、蔬菜都可以吃,不喜歡濃茶、咖啡。巨幼細(xì)胞性貧血缺乏葉酸和維生素B12,補(bǔ)充葉酸需要多吃新鮮的綠葉蔬菜,維生素B12主要存在于肉食中,能多吃肉類、動物內(nèi)臟和蛋黃。
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