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患者：男，20歲 提問(wèn)于2020-01-10 12:45

病情描述:
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共2個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
嘴周?chē)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/fwmg59vxk5cfsba.html" target="_blank">上火的原因有很多，主要是由內(nèi)火旺盛引起的，往往是因?yàn)樽飨r(shí)間不規(guī)律以及熬夜和暴飲暴食，經(jīng)常吃辛辣刺激食物的引起的。所以每天需要保證充足的睡眠時(shí)間，清淡飲食，多吃富含維生素的食物，多喝水，避免情緒激動(dòng)。如出現(xiàn)口腔潰瘍上火，可使用錫粉等保持局部口腔清潔干燥。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
上火的原因有很多。主要是長(zhǎng)時(shí)間熬夜睡眠不足，導(dǎo)致人的抵抗力下降。還有經(jīng)常吃辛辣食物等也會(huì)引起口腔上火。減少上火的方法有很多，首先可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，飲食需要清淡，要保證充足的飲水，多吃清涼的水果，如西瓜等。不吃熱性水果，如荔枝，榴蓮以及芒果等。還需要補(bǔ)充維c以及維b。
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