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女人閉經(jīng)后喝什么

患者：女，53歲

病情描述:
我月經(jīng)出現(xiàn)了異常，醫(yī)生說已經(jīng)閉經(jīng)了，女人閉經(jīng)后喝什么？
共1個(gè)回答
劉海元 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 婦科

女性閉經(jīng)后可以適量喝豆?jié){、枸杞茶、紅棗桂圓湯、黑芝麻糊等食物，也可以遵醫(yī)囑喝坤寶丸、更年安片、六味地黃丸、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因選擇合適飲品或藥物。

一、食物

豆?jié){含大豆異黃酮，有助于調(diào)節(jié)雌激素水平；枸杞茶可滋補(bǔ)肝腎，緩解潮熱盜汗；紅棗桂圓湯能補(bǔ)氣血，改善面色萎黃；黑芝麻糊富含維生素E，對(duì)延緩卵巢功能衰退有幫助。

二、藥物

坤寶丸用于肝腎陰虛型閉經(jīng)；更年安片適合更年期綜合征伴隨的月經(jīng)紊亂；六味地黃丸調(diào)理腎陰虛導(dǎo)致的閉經(jīng)；烏雞白鳳丸針對(duì)氣血兩虛型閉經(jīng)，使用前需中醫(yī)辨證。

日常避免濃茶咖啡，保持均衡飲食，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查激素水平。

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