幼兒感冒鼻塞怎么處理
患者：男，2歲
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- 張欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 兒科
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不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷什么原因
不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷，常見于風(fēng)寒感冒的患者。是由于機(jī)體抵抗力下降時(shí)感受風(fēng)寒之邪，出現(xiàn)的風(fēng)寒感冒，或者自身就是陽虛的人。 風(fēng)寒感冒一般是由于人體抵抗力下降時(shí)，風(fēng)寒之邪侵襲人體導(dǎo)致，還伴有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢等癥狀，可給予荊防敗毒飲加減。 陽虛的患者由于血液循環(huán)不通暢，感到四肢發(fā)冷，可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下，服用一些補(bǔ)陽氣的湯藥，如甘草干姜湯等。一些具有補(bǔ)陽的中成藥也可以適量服用，如金匱腎氣丸、等。 在飲食上也可以多吃一些補(bǔ)充氣血、補(bǔ)陽的食物。語音時(shí)長 02:1075042次收聽 2021-12-30 -
大人發(fā)燒到39度很危險(xiǎn)嗎
大人發(fā)燒到39度是否很危險(xiǎn)，需結(jié)合發(fā)燒的原因進(jìn)行分析。 因普通病原體感染引起的發(fā)燒，積極進(jìn)行抗病毒及抗感染治療后，絕大多數(shù)患者可以治愈，并無危險(xiǎn)。血管炎、皮肌炎或成人斯蒂爾病等非感染類疾病，通過規(guī)范的免疫抑制治療后，病情也不嚴(yán)重，危險(xiǎn)性相對(duì)較小。 若發(fā)生嚴(yán)重的細(xì)菌感染，不及時(shí)治療可能會(huì)發(fā)生死亡，危險(xiǎn)性較大。若是惡性腫瘤或惡性血液系統(tǒng)疾病引起的發(fā)燒，不重視治療可能會(huì)危及生命。
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臉紅是什么大病的前兆
臉紅可能因患有高血壓、紅細(xì)胞增多、肺結(jié)核、感染、風(fēng)心病、結(jié)締組織性疾病引起。 1.高血壓：臉紅若伴有頭暈、眩暈、四肢麻木等癥狀，可能因高血壓引起，需監(jiān)測血壓情況。 2.紅細(xì)胞增多：臉紅呈酒醉狀，需檢查血紅蛋白，觀察血紅蛋白有無升高，或有無存在紅細(xì)胞增多癥的可能。 3.肺結(jié)核：臉紅若伴有咳嗽、低熱、盜汗等癥狀，需警惕肺結(jié)核類疾病。 4.感染：臉紅伴有發(fā)熱癥狀，可能因患有發(fā)熱性、感染性疾病引起。 5.風(fēng)心?。好娌烤植堪l(fā)紅、雙側(cè)臉頰部呈紫紅狀，可能因風(fēng)心病引起。 6.其他疾?。耗橆a部發(fā)紅，并出現(xiàn)蝶形紅斑，可能患有結(jié)締組織疾病。
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人發(fā)燒可不可以洗熱水澡
發(fā)燒可以洗熱水澡。洗熱水澡對(duì)于發(fā)燒的患者，也是一種物理降溫的方法。但要注意對(duì)于發(fā)燒特別高的患者，不要洗澡。如果發(fā)燒溫度在38.5℃以下，可以洗澡。洗澡時(shí)要控制水溫，不超過40℃，洗澡時(shí)間控制在5~10分鐘內(nèi)。 洗澡后要注意，盡快用毛巾擦干身體，防止再次感受風(fēng)寒，導(dǎo)致發(fā)熱加重或反復(fù)。另外，在發(fā)燒的時(shí)候，洗澡前可以喝一些溫開水補(bǔ)充水分，以防在洗澡時(shí)血管擴(kuò)張，而引起頭暈。發(fā)燒的時(shí)候也可以洗溫水澡，水溫要比體溫低2℃左右。 用退燒藥而熱度還不退的時(shí)候，也可以進(jìn)行物理治療，如溫水擦浴或者酒精擦浴。語音時(shí)長 01:5785158次收聽 2021-12-30 -
37.4度算不算發(fā)燒
成人體溫達(dá)到37.4℃屬于發(fā)燒，但屬于低熱。 根據(jù)腋下測量體溫的方式，體溫范圍在37.4~38℃稱為低熱，體溫范圍在38.1~39℃稱為中等發(fā)熱，體溫范圍在39.1~41℃稱為高熱。 另外，飲食（冷飲、熱飲）、劇烈運(yùn)動(dòng)、洗澡等都會(huì)影響測量結(jié)果，需要等30分鐘后再進(jìn)行測量。但波動(dòng)范圍也不會(huì)超過1℃。人體體溫在一天當(dāng)中會(huì)有微小變化，比如下午的體溫會(huì)比早晨體溫略偏高，但波動(dòng)范圍不會(huì)超過1℃。 發(fā)燒常見的原因有病毒感染、細(xì)菌感染、支原體等非典型菌感染，還有的發(fā)燒與感染無關(guān)，可能是免疫系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的發(fā)燒等。語音時(shí)長 02:2278231次收聽 2021-12-30 -
感冒發(fā)燒白細(xì)胞高什么原因
感冒發(fā)燒白細(xì)胞高，最常見的原因是感染性疾病，可見于細(xì)菌感染和病毒感染。如果白細(xì)胞增高，同時(shí)還伴有中性粒細(xì)胞增高，常見于細(xì)菌感染。如果白細(xì)胞增高，但同時(shí)還伴有淋巴細(xì)胞增高，一般見于病毒感染。但是病毒感染最常見的還是白細(xì)胞正?；蛘咂?。 感冒時(shí)白細(xì)胞增高，大多是由于細(xì)菌感染引起。如感冒的患者出現(xiàn)發(fā)熱，通常在醫(yī)院要進(jìn)行血常規(guī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷病因。若白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞都偏高，多數(shù)是由于細(xì)菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療。語音時(shí)長 01:3859210次收聽 2021-12-30 -
低燒可以吹空調(diào)嗎
低燒時(shí)可以吹空調(diào)，但要注意控制好室內(nèi)溫度、不可直吹空調(diào)風(fēng)、增加室內(nèi)濕度、定期通風(fēng)等。 1.控制好室內(nèi)溫度：利用空調(diào)將室溫調(diào)至26度左右，有利于體溫下降，室溫過高或過低都不利于降溫。 2.不可直吹空調(diào)風(fēng)：否則會(huì)因著涼使發(fā)燒癥狀加重。 3.增加室內(nèi)濕度：發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分易流失，開空調(diào)會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)干燥，不利于降溫。建議在空調(diào)房中放上一盆水、綠色植物或加濕器等，將室內(nèi)濕度控制在50%左右，可使患者感覺更舒適。 4.定期通風(fēng)：發(fā)燒時(shí)每隔兩三個(gè)小時(shí)就要關(guān)掉空調(diào)，將門窗打開，室內(nèi)空氣流動(dòng)后可使空氣清新，對(duì)病情緩解有幫助。
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感冒發(fā)燒白細(xì)胞高是什么原因
感冒發(fā)燒白細(xì)胞高，最常見的原因是感染性疾病，可見于細(xì)菌感染和病毒感染。如果白細(xì)胞增高，同時(shí)還伴有中性粒細(xì)胞增高，常見于細(xì)菌感染。如果白細(xì)胞增高，但同時(shí)還伴有淋巴細(xì)胞增高，一般見于病毒感染。但是病毒感染最常見的還是白細(xì)胞正?；蛘咂?。 感冒時(shí)白細(xì)胞增高，大多是由于細(xì)菌感染引起。如感冒的患者出現(xiàn)發(fā)熱，通常在醫(yī)院要進(jìn)行血常規(guī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷病因。若白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞都偏高，多數(shù)是由于細(xì)菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療。63629次播放 2021-11-05
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寶寶高燒后身上長了很多小紅點(diǎn)什么原因
如果寶寶高燒后身上長出好多小紅點(diǎn)，首先考慮病毒感染所引起的幼兒急疹，特點(diǎn)是熱退而疹出，24小時(shí)會(huì)逐漸的發(fā)滿到全身，通常情況下3~4天會(huì)逐漸的消退。只要給孩子多喝水、多休息、增強(qiáng)營養(yǎng)，避免繼發(fā)細(xì)菌感染即可，疹子出完就會(huì)恢復(fù)正常。 出疹性的疾病也可能是水痘、麻疹、猩紅熱等疾病。如果出現(xiàn)水痘病毒感染，要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行隔離。這些疾病多數(shù)是由于小孩抵抗力下降，病毒感染所引起的。家長要讓小孩多休息、多喝水，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行治療。語音時(shí)長 01:4177491次收聽 2021-12-30 -
37.4度算發(fā)燒嗎
成人體溫達(dá)到37.4℃屬于發(fā)燒，但屬于低熱。 根據(jù)腋下測量體溫的方式，體溫范圍在37.4~38℃稱為低熱，體溫范圍在38.1~39℃稱為中等發(fā)熱，體溫范圍在39.1~41℃稱為高熱。 另外，飲食（冷飲、熱飲）、劇烈運(yùn)動(dòng)、洗澡等都會(huì)影響測量結(jié)果，需要等30分鐘后再進(jìn)行測量。但波動(dòng)范圍也不會(huì)超過1℃。人體體溫在一天當(dāng)中會(huì)有微小變化，比如下午的體溫會(huì)比早晨體溫略偏高，但波動(dòng)范圍不會(huì)超過1℃。 發(fā)燒常見的原因有病毒感染、細(xì)菌感染、支原體等非典型菌感染，還有的發(fā)燒與感染無關(guān)，可能是免疫系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的發(fā)燒等。53145次播放 2021-11-05
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人發(fā)燒可以洗熱水澡嗎
發(fā)燒可以洗熱水澡。洗熱水澡對(duì)于發(fā)燒的患者，也是一種物理降溫的方法。但要注意對(duì)于發(fā)燒特別高的患者，不要洗澡。如果發(fā)燒溫度在38.5℃以下，可以洗澡。洗澡時(shí)要控制水溫，不超過40℃，洗澡時(shí)間控制在5~10分鐘內(nèi)。 洗澡后要注意，盡快用毛巾擦干身體，防止再次感受風(fēng)寒，導(dǎo)致發(fā)熱加重或反復(fù)。另外，在發(fā)燒的時(shí)候，洗澡前可以喝一些溫開水補(bǔ)充水分，以防在洗澡時(shí)血管擴(kuò)張，而引起頭暈。發(fā)燒的時(shí)候也可以洗溫水澡，水溫要比體溫低2℃左右。 用退燒藥而熱度還不退的時(shí)候，也可以進(jìn)行物理治療，如溫水擦浴或者酒精擦浴。54366次播放 2021-11-05
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大人肛門里有蟲怎么辦
大人如果肛門里有蟲，會(huì)順著排便或者不排便時(shí)爬出來。但要注意點(diǎn)衛(wèi)生，飯前便后要洗手。第一、蟲子確實(shí)在這癢癢，害怕有異物感，有的時(shí)候蟲子很多主要是不注意衛(wèi)生，我們見過有蟲子多造成腸梗阻的，這個(gè)是很可怕。所以，蟲子很多，以至于腸子里面都長滿了蟲子，蟲子也要吸收營養(yǎng)，會(huì)咬腸子，會(huì)出血。第二、有可能會(huì)蟲子太多，不能隨著糞便排出來，可能會(huì)有梗阻，可能要做開腹手術(shù)。 所以，每個(gè)人如果確實(shí)發(fā)現(xiàn)自己有蟲子，第一條要到醫(yī)院去看，第二條可以去查大便，因?yàn)橄x子也可以查蟲卵的，第三條要吃殺蟲劑。77380次播放 2021-06-10
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內(nèi)燒是什么原因引起的
從中醫(yī)的角度分析，內(nèi)燒即內(nèi)熱，主要由于氣血虧虛或陰虛火旺引起。 1.氣血虧虛：脾胃虛弱、久病不愈 、過度勞累、失血過多等易引起氣血虧虛，易引起內(nèi)熱的癥狀如血虛發(fā)燥、心悸失眠等。 2.陰虛火旺：陰虛火旺主要由體內(nèi)津液分泌不足或過度消耗引起的虛火亢旺，也是導(dǎo)致內(nèi)熱的因素。可表現(xiàn)為口燥咽干、眩暈耳鳴等癥狀。
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肛門感覺有蟲在動(dòng)怎么回事
這種情況是蟻?zhàn)吒?，是螞蟻或者小蟲子在爬的感覺。如果是10歲以下的小孩，有可能真的是會(huì)有蟯蟲。因?yàn)橄u蟲是糞口傳染，小孩沒洗干凈手，就去杵嘴去吃手，有可能會(huì)有蟯蟲，但吃完打蟲的藥就會(huì)好，加上現(xiàn)在的農(nóng)作物上化肥都很多，殺蟲劑都很多。 一般的來說都是以瘙癢為主，很少有蟲子，只是感覺像有蟲子爬一樣，有的時(shí)候濕也會(huì)覺著有蟲子爬。所以，遇到這種情況可以先用清水洗干凈了，再去檢查一下。81761次播放 2021-06-10
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大人39度能自行退燒嗎
大人39度多數(shù)不能自行退燒，超出了機(jī)體自我調(diào)節(jié)的范圍，需要采取物理降溫或者藥物退燒，嚴(yán)重的還要補(bǔ)液治療。 1、物理降溫：采取冰敷的方式將冰袋放在頭部或者腋窩等部位，還可以使用酒精擦拭、溫水擦拭身體幫助退燒。 2、藥物退燒：如乙酰氨基酚、布洛芬退燒藥等，服藥后兩小時(shí)左右可以達(dá)到退燒效果。 3、補(bǔ)液治療：感染所引起的發(fā)燒，若長時(shí)間不退熱，需要補(bǔ)液治療防止脫水。 4、對(duì)因治療：及時(shí)下線醫(yī)院就診，查明發(fā)熱原因后給與對(duì)因治療，才能真正控制體溫。
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尖下巴手術(shù)多少錢
尖下巴手術(shù)一般需要8000-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、填充材料、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。尖下巴手術(shù)的費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)方式和材料選擇上。采用玻尿酸注射填充的費(fèi)用通常在8000-15000元，維持時(shí)間較短需要定...0次瀏覽 2025-11-27
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精索靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致睪丸不適嗎
精索靜脈曲張確實(shí)可能導(dǎo)致睪丸不適。精索靜脈曲張是陰囊內(nèi)靜脈叢異常擴(kuò)張，主要表現(xiàn)為陰囊墜脹感、隱痛或牽扯痛，尤其在久站或勞累后加重，平臥可緩解。不適感主要與靜脈回流受阻、局部溫度升高及代謝產(chǎn)物堆積有關(guān)。1、靜脈回流障礙：精...0次瀏覽 2025-11-27
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玻尿酸注射失敗后怎么辦
玻尿酸注射失敗后可通過溶解酶注射、熱敷促進(jìn)吸收、局部按摩、手術(shù)修復(fù)、心理疏導(dǎo)等方式處理。玻尿酸注射失敗通常由注射技術(shù)不當(dāng)、產(chǎn)品質(zhì)量問題、個(gè)體差異、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、感染等因素引起。1、溶解酶注射透明質(zhì)酸溶解酶注射是處理玻尿酸...0次瀏覽 2025-11-27
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雙眼皮手術(shù)后吃什么消腫快
雙眼皮手術(shù)后可以適量吃冬瓜、紅豆、薏米、香蕉、獼猴桃等食物幫助消腫，也可以遵醫(yī)囑使用草木犀流浸液片、邁之靈片、地奧司明片、七葉皂苷鈉片、云南白藥膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并...0次瀏覽 2025-11-27
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寶寶曬黑了怎么快速變白
寶寶曬黑后通常無須刻意快速美白，皮膚會(huì)隨新陳代謝逐漸恢復(fù)。日常可通過防曬、保濕、補(bǔ)充維生素C等方式幫助膚色自然改善。1、加強(qiáng)防曬紫外線是導(dǎo)致皮膚變黑的主要原因，曬后需嚴(yán)格避免再次暴曬。外出時(shí)應(yīng)為寶寶穿戴寬檐帽、防曬衣，選...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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防銹油對(duì)孕婦身體有危害嗎
防銹油對(duì)孕婦身體可能存在危害，具體影響需根據(jù)接觸方式和劑量判斷。防銹油通常含有揮發(fā)性有機(jī)化合物、重金屬等成分，長期或高濃度接觸可能對(duì)母嬰健康造成風(fēng)險(xiǎn)。日常短暫接觸少量防銹油，如觸摸帶有防銹油包裝的器具后及時(shí)清潔，一般不會(huì)...0次瀏覽 2025-11-27
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治療雞眼期間應(yīng)該注意什么
治療雞眼期間應(yīng)注意避免擠壓摩擦、保持局部清潔干燥、正確使用藥物、選擇合適鞋襪、定期復(fù)查評(píng)估療效。雞眼是皮膚長期受壓或摩擦導(dǎo)致的局限性角質(zhì)增生，規(guī)范治療結(jié)合日常護(hù)理可加速康復(fù)。1、避免擠壓摩擦減少患處機(jī)械性刺激是治療核心。...0次瀏覽 2025-11-27
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孕婦用護(hù)膚品對(duì)胎兒有什么影響
孕婦使用護(hù)膚品對(duì)胎兒的影響通常較小，但需避免含視黃醇、水楊酸、對(duì)羥基苯甲酸酯等成分的產(chǎn)品。孕期護(hù)膚建議選擇成分簡單、無刺激的保濕類產(chǎn)品，必要時(shí)可咨詢?cè)衅谄つw屏障功能可能減弱，部分護(hù)膚品中的化學(xué)成分可能通過皮膚吸收進(jìn)入血液...0次瀏覽 2025-11-27
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開眼角手術(shù)疼不疼
開眼角手術(shù)過程中通常不會(huì)感到明顯疼痛，術(shù)后可能會(huì)有輕微不適或脹痛感。開眼角手術(shù)屬于整形外科常見操作，術(shù)中會(huì)使用局部麻醉或全身麻醉，麻醉效果消失后可能出現(xiàn)短暫疼痛，但多數(shù)人可耐受。手術(shù)過程中醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況選擇合適的麻醉...0次瀏覽 2025-11-27
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嬰兒睡覺出汗多濕枕頭是什么原因
嬰兒睡覺出汗多濕枕頭可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏性佝僂病、先天性心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因有關(guān)。嬰兒新陳代謝旺盛、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不完善，容易出現(xiàn)生理性多汗；若伴隨易驚、枕禿等癥狀，需警惕病理性因素。...0次瀏覽 2025-11-27
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吃西瓜對(duì)心臟病病人不好嗎
心臟病患者適量食用西瓜通常無礙，但需注意控制攝入量。西瓜對(duì)心臟病的影響主要與水分含量、糖分水平、鉀元素、膳食纖維、溫度刺激等因素有關(guān)。1、水分含量：西瓜含水量超過90%，過量食用可能增加血容量，加重心臟負(fù)荷。心功能不全者...0次瀏覽 2025-11-27
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女性雌激素高的原因和解決方法
女性雌激素水平偏高可能由肥胖、壓力過大、多囊卵巢綜合征、卵巢腫瘤、藥物因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減輕壓力、藥物治療、手術(shù)干預(yù)、定期監(jiān)測等方式改善。1、肥胖：脂肪組織具有將雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素的芳香化酶活性，體脂率過高...
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一支玻尿酸多少錢
一支玻尿酸一般需要2000-8000元，具體費(fèi)用可能與產(chǎn)品類型、注射部位、劑量以及當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。玻尿酸的價(jià)格差異主要體現(xiàn)在產(chǎn)品類型和注射部位上。2000-4000元區(qū)間多為國產(chǎn)單相交聯(lián)玻尿酸，適用于淺層填充如淚...0次瀏覽 2025-11-27
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洗頭就掉一大把頭發(fā)怎么辦
洗頭掉發(fā)嚴(yán)重可能與頭皮環(huán)境失衡、護(hù)理不當(dāng)、壓力因素、營養(yǎng)缺乏或病理因素有關(guān)，改善方法包括調(diào)整洗護(hù)方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解壓力、藥物干預(yù)及醫(yī)學(xué)治療。1、頭皮護(hù)理：頻繁使用含硫酸鹽的洗發(fā)水或水溫過高會(huì)破壞頭皮屏障，導(dǎo)致毛囊脆弱。...0次瀏覽 2025-11-27
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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紅斑狼瘡病人能吃紅薯葉嗎
紅斑狼瘡患者一般可以適量食用紅薯葉，但需結(jié)合個(gè)體病情及藥物使用情況調(diào)整。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，飲食需避免可能誘發(fā)免疫反應(yīng)的食物，而紅薯葉富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)多數(shù)患者無明確禁忌。紅薯葉含有豐富的維生素A、維生素C...0次瀏覽 2025-11-27
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割雙眼皮手術(shù)的恢復(fù)時(shí)間一般為1-3個(gè)月，具體恢復(fù)時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。術(shù)后1-7天為腫脹高峰期，此時(shí)眼部會(huì)出現(xiàn)明顯紅腫、淤青，需保持傷口清潔干燥，避免沾水，可遵醫(yī)囑使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏預(yù)防感染。術(shù)后7...0次瀏覽 2025-11-27
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燙傷第幾天最疼
燙傷后疼痛通常在受傷后24-48小時(shí)內(nèi)達(dá)到高峰，隨后逐漸緩解。疼痛程度與燙傷深度、面積以及個(gè)人痛覺敏感性密切相關(guān)。燙傷初期由于皮膚組織損傷和炎癥反應(yīng)加劇，神經(jīng)末梢受到刺激會(huì)導(dǎo)致明顯疼痛。淺二度燙傷因真皮層神經(jīng)末梢暴露，疼...0次瀏覽 2025-11-27
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彩光嫩膚后皮膚可能出現(xiàn)輕微腫脹，屬于常見術(shù)后反應(yīng)。彩光嫩膚是利用特定波長的強(qiáng)脈沖光改善膚質(zhì)的治療方式，術(shù)后副作用主要有暫時(shí)性紅腫、局部灼熱感、色素沉著、干燥脫屑、感染風(fēng)險(xiǎn)等。建議術(shù)后嚴(yán)格遵循醫(yī)囑護(hù)理，避免暴曬及刺激性護(hù)膚...0次瀏覽 2025-11-27
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怎么避免跑步后小腿變粗
跑步后小腿變粗可通過調(diào)整跑姿、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、充分拉伸放松、加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練、合理補(bǔ)充營養(yǎng)等方式預(yù)防。小腿變粗通常與肌肉過度代償、乳酸堆積、運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)拉伸等因素有關(guān)。1、調(diào)整跑姿跑步時(shí)保持身體直立，避免前腳掌過度用力蹬地...0次瀏覽 2025-11-27
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炙白術(shù)的功效與作用是什么
炙白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗安胎等功效，主要用于治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫自汗、胎動(dòng)不安等癥狀。1、健脾益氣炙白術(shù)能增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善因脾虛導(dǎo)致的食欲不振、消化不良。對(duì)于慢性胃炎或功能性胃腸病引起的脘腹脹滿，常與黨參、茯苓配伍使用。脾虛久1206次瀏覽
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艾灸曲池的功效和作用和壞處
艾灸曲池具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、調(diào)節(jié)免疫等功效，可能緩解關(guān)節(jié)疼痛和胃腸功能紊亂，但操作不當(dāng)可能導(dǎo)致燙傷或加重陰虛火旺癥狀。曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屬手陽明大腸經(jīng)，是臨床常用保健穴位。1、溫經(jīng)散寒艾灸曲池通過艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?，能促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，改善寒濕凝789次瀏覽
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菟絲子的功效與作用點(diǎn)的功效
菟絲子具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、固精縮尿、止瀉安胎等功效，主要用于腎虛腰痛、陽痿遺精、尿頻遺尿、肝腎不足、目昏耳鳴、脾腎虛瀉、胎動(dòng)不安等病癥。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，屬于補(bǔ)陽藥，其功效與作用點(diǎn)主要有補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝明目、止瀉安胎、調(diào)節(jié)免疫、抗氧化等786次瀏覽
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柴胡疏肝散有什么功效作用
柴胡疏肝散具有疏肝解郁、行氣止痛的功效，主要用于治療肝氣郁結(jié)引起的胸脅脹痛、脘腹脹滿、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其主要成分包括柴胡、白芍、枳殼、甘草等，通過調(diào)節(jié)肝氣運(yùn)行改善情緒波動(dòng)和消化功能。1、疏肝解郁柴胡疏肝散的核心功效為疏解肝郁，柴胡作為君藥能升發(fā)肝氣，配伍白芍柔886次瀏覽
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鹿茸泡酒的功效與作用是什么
鹿茸泡酒具有溫補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋健骨、益精血等功效，適用于腎陽虛衰、精血不足、筋骨萎軟等癥狀。鹿茸泡酒的主要作用包括改善疲勞、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)心血管功能等。1、溫補(bǔ)腎陽鹿茸泡酒有助于改善腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。鹿茸含有多種活性成分，能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素958次瀏覽
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