美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

女人為什么懷孕會(huì)胖

患者：女，31歲

病情描述:
我在懷孕以后身體出現(xiàn)了增胖，女人為什么懷孕會(huì)胖？
共1個(gè)回答
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間體重增加是正常生理現(xiàn)象，主要由激素變化、營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備、胎兒發(fā)育及體液潴留等因素引起。

1、激素變化：

孕激素水平升高會(huì)促進(jìn)脂肪堆積，為哺乳期儲(chǔ)備能量?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)控制體重增速。

2、營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備：

母體會(huì)主動(dòng)增加皮下脂肪儲(chǔ)存，確保胎兒營(yíng)養(yǎng)供給。建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水，避免高糖高脂飲食。

3、胎兒發(fā)育：

胎兒、胎盤(pán)及羊水的重量約占增重總量的40%。需定期監(jiān)測(cè)宮高腹圍，排除妊娠糖尿病等病理因素。

4、體液潴留：

血容量增加和鈉水潴留可導(dǎo)致水腫型增重。抬高下肢、低鹽飲食有助于緩解，嚴(yán)重水腫需排查妊娠高血壓。

孕期建議每周測(cè)量體重，增重范圍控制在11-16公斤為宜，出現(xiàn)短期內(nèi)體重激增或水腫加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>