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韌帶撕裂的膝蓋能按摩嗎

患者:女,36歲

病情描述:
昨天走路不小心摔跤,把韌帶給撕裂了,總感覺疼。韌帶撕裂的膝蓋能按摩嗎?
共1個回答
陳江 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 骨科

韌帶撕裂的膝蓋不建議自行按摩。按摩可能加重損傷,需根據(jù)撕裂程度選擇康復方式,主要影響因素有急性期炎癥程度、韌帶修復階段、伴隨半月板損傷、專業(yè)康復指導必要性。

1、急性期炎癥程度

急性期局部存在充血水腫,按摩會加劇毛細血管破裂,此時需冰敷制動,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片控制炎癥。

2、韌帶修復階段

部分撕裂保守治療時,需待纖維組織初步愈合后再介入手法康復,過早按摩可能導致瘢痕增生,可通過支具固定配合硫酸氨基葡萄糖膠囊、復方傷痛膠囊促進修復。

3、伴隨半月板損傷

復合損傷時盲目按摩可能造成關(guān)節(jié)軟骨二次傷害,需通過MRI評估損傷范圍,必要時行關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)或前交叉韌帶重建術(shù)。

4、專業(yè)康復指導必要性

恢復期應在康復師指導下進行等長收縮訓練或器械輔助活動,自行按摩難以精確控制力度,可能影響韌帶力學重建。

建議損傷后立即停止活動并就醫(yī),恢復期間保持蛋白質(zhì)攝入,避免膝關(guān)節(jié)負重運動,定期復查評估韌帶愈合情況。

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