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感冒了喉嚨痛吃什么好

患者:男,28歲 提問于2020-02-05 14:11

病情描述:
我最近感冒了門診醫(yī)生建議食療,感冒了喉嚨痛吃什么好?
共2個回答
王瑒 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒一定要注意飲食清淡,吃易消化的食物,可以吃雞蛋羹,雞蛋羹含有豐富的蛋白質(zhì),有促進抗體的形成、增強抗病能力、促進人體恢復(fù)的作用。多吃富含豐富維生素和纖維素的新鮮蔬菜水果,能促進胃腸蠕動、排出體內(nèi)毒素。感冒時還要注意多喝水,促進血液循環(huán),讓身體的毒素從體內(nèi)排出,忌煙酒,少吃辛辣等刺激性食物。
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒先要控制感染、要降低體溫。對感冒比較輕的人不需要用藥,注意休息,多喝溫開水。如病情較重,可口服感冒清熱顆粒等中成藥。在飲食中調(diào)整食物結(jié)構(gòu),實現(xiàn)多種膳食,營養(yǎng)均衡達到身體綜合營養(yǎng)的需要。如雞蛋、瘦肉、大豆等蛋白質(zhì)較多的食物,多吃水果富含維生素、礦物質(zhì)。從而滿足自身的微量元素和氨基酸,保證自身免疫細胞的需要。
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