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不發(fā)燒頭疼的厲害怎么回事

患者:男,36歲

病情描述:
我不發(fā)燒,只是頭痛的厲害,不發(fā)燒頭疼的厲害怎么回事?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

不發(fā)燒但頭疼厲害可能由睡眠不足、精神壓力過(guò)大、偏頭痛高血壓等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、放松心情、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。建議保持規(guī)律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2、精神壓力

焦慮緊張等情緒會(huì)引發(fā)緊張性頭痛,表現(xiàn)為雙側(cè)壓迫感。可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常有關(guān),典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性疼痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、麥角胺咖啡因等藥物。

4、高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)可能引起頭脹痛,常伴頭暈?zāi)垦!P璞O(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

日常注意記錄頭痛發(fā)作時(shí)間與誘因,避免攝入酒精、咖啡因等可能誘發(fā)頭痛的食物,若頭痛持續(xù)加重或伴隨嘔吐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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