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腎炎要注意哪些飲食

患者:男,36歲

病情描述:
體檢發(fā)現(xiàn)患有腎炎,醫(yī)生說不嚴重,平時多注意飲食就行,腎炎要注意哪些飲食?
共1個回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

腎炎患者飲食需注意控制鈉鹽、優(yōu)質蛋白、水分及高鉀食物的攝入,避免加重腎臟負擔。

1、低鈉飲食:

每日食鹽攝入不超過3克,避免腌制食品、加工肉類,減少醬油等高鈉調味品使用,有助于減輕水腫和高血壓癥狀。

2、優(yōu)質蛋白控制:

選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白,每日攝入量按每公斤體重0.6-0.8克計算,避免過量增加腎臟代謝負擔。

3、限水原則:

出現(xiàn)水腫或少尿時需嚴格記錄出入量,每日飲水量為前一日尿量加500毫升,避免液體潴留。

4、低鉀選擇:

少食香蕉、土豆等高鉀食物,防止血鉀升高引發(fā)心律失常,可通過焯水減少蔬菜中的鉀含量。

建議定期監(jiān)測腎功能指標,根據(jù)病情階段調整飲食方案,必要時咨詢臨床營養(yǎng)師制定個性化食譜。

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