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孕婦為什么打呼嚕

患者：女，27歲

病情描述:
我懷孕5個月了，最近睡覺的時候老公說我總是打呼嚕，孕婦為什么打呼嚕？
共2個回答
姚俊 主任醫(yī)師 去掛號
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

孕婦打呼嚕可能由激素水平變化、體重增加、鼻黏膜充血、睡眠姿勢不當?shù)仍蛞?，通常可通過調(diào)整睡姿、控制體重、使用加濕器、就醫(yī)評估等方式緩解。

1、激素水平變化

孕期孕激素升高導(dǎo)致呼吸道肌肉松弛，可能引發(fā)打呼嚕。建議側(cè)臥位睡眠，避免使用鎮(zhèn)靜類藥物，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮制劑調(diào)節(jié)激素水平。

2、體重增加

妊娠期體重增長過快會壓迫呼吸道。需合理控制飲食并適當散步，若伴隨血壓升高需監(jiān)測妊高癥，可遵醫(yī)囑服用拉貝洛爾或硝苯地平。

3、鼻黏膜充血

雌激素增加導(dǎo)致鼻血管擴張充血?？捎蒙睇}水噴霧緩解，若合并過敏性鼻炎需就醫(yī)，慎用氯雷他定或布地奈德鼻噴霧劑。

4、睡眠姿勢不當

仰臥時子宮壓迫膈肌影響呼吸。建議使用孕婦枕保持左側(cè)臥位，出現(xiàn)呼吸暫停需進行睡眠監(jiān)測，排除妊娠期睡眠呼吸暫停綜合征。

孕婦打呼嚕期間應(yīng)保持臥室通風，避免睡前過量飲水，定期產(chǎn)檢排除妊娠并發(fā)癥，若出現(xiàn)憋醒或晨起頭痛需及時就診。

何海賢 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

孕婦打呼嚕可能由激素水平變化、體重增加、鼻黏膜充血、睡眠姿勢不當?shù)仍蛞?，通?？赏ㄟ^調(diào)整睡姿、控制體重、使用加濕器、就醫(yī)評估等方式緩解。

1、激素水平變化

孕期孕激素升高導(dǎo)致呼吸道肌肉松弛，可能引發(fā)打呼嚕。建議側(cè)臥位睡眠，避免使用鎮(zhèn)靜類藥物，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮制劑調(diào)節(jié)激素水平。

2、體重增加

妊娠期體重增長過快會壓迫呼吸道。需合理控制飲食并適當散步，若伴隨血壓升高需監(jiān)測妊高癥，可遵醫(yī)囑服用拉貝洛爾或硝苯地平。

3、鼻黏膜充血

雌激素增加導(dǎo)致鼻血管擴張充血?？捎蒙睇}水噴霧緩解，若合并過敏性鼻炎需就醫(yī)，慎用氯雷他定或布地奈德鼻噴霧劑。

4、睡眠姿勢不當

仰臥時子宮壓迫膈肌影響呼吸。建議使用孕婦枕保持左側(cè)臥位，出現(xiàn)呼吸暫停需進行睡眠監(jiān)測，排除妊娠期睡眠呼吸暫停綜合征。

孕婦打呼嚕期間應(yīng)保持臥室通風，避免睡前過量飲水，定期產(chǎn)檢排除妊娠并發(fā)癥，若出現(xiàn)憋醒或晨起頭痛需及時就診。

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