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經(jīng)常發(fā)呆是怎么回事

患者：男，12歲

病情描述:
老師最近給我說，孩子上課時候總是發(fā)呆，經(jīng)常發(fā)呆是怎么回事？
共1個回答

經(jīng)常發(fā)呆可能由睡眠不足、心理壓力、注意力缺陷多動障礙、癲癇發(fā)作等原因引起，可通過調整作息、心理疏導、藥物治療等方式改善。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質量差會導致大腦疲勞，表現(xiàn)為注意力渙散和頻繁發(fā)呆。建議保持規(guī)律作息，睡前避免使用電子設備，必要時可短期服用安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥調理。

2、心理壓力

焦慮抑郁等情緒問題可能引發(fā)心因性發(fā)呆，常伴有情緒低落、興趣減退。可通過正念冥想緩解壓力，癥狀持續(xù)需心理干預，醫(yī)生可能開具舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物。

3、注意力缺陷

注意力缺陷多動障礙患者易出現(xiàn)神游樣發(fā)呆，與大腦前額葉功能異常有關。需行為訓練結合藥物治療，常用哌甲酯緩釋片、托莫西汀等中樞興奮劑改善專注力。

4、癲癇發(fā)作

失神發(fā)作表現(xiàn)為突發(fā)性意識中斷，屬于癲癇特殊類型。腦電圖檢查可確診，需長期服用丙戊酸鈉、拉莫三嗪等抗癲癇藥物控制發(fā)作，避免危險環(huán)境獨處。

日常可進行有氧運動促進腦部血液循環(huán)，飲食注意補充核桃、深海魚等富含omega-3脂肪酸的食物，若發(fā)呆伴隨抽搐或意識喪失需立即就醫(yī)。

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