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強直性脊柱炎的禁忌是什么

患者：女，48歲

病情描述:
我背一直疼，去醫(yī)院檢查是強直性脊柱炎，強直性脊柱炎的禁忌是什么？
共1個回答
賈園 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

強直性脊柱炎患者需避免長期保持固定姿勢、過度負重運動、吸煙飲酒及擅自停用藥物。這些禁忌可能加重炎癥或加速脊柱強直進程。

1、固定姿勢：

久坐或久站會加劇脊柱僵硬，建議每30分鐘變換體位，配合伸展運動改善關節(jié)活動度。

2、負重運動：

籃球、舉重等高沖擊運動可能損傷受累關節(jié)，推薦游泳、瑜伽等低強度有氧運動維持柔韌性。

3、吸煙飲酒：

煙草中的尼古丁會促進炎癥反應，酒精可能減弱藥物療效，戒除有助于控制病情進展。

4、擅自停藥：

非甾體抗炎藥如塞來昔布、生物制劑如阿達木單抗需遵醫(yī)囑規(guī)律使用，突然停藥可能導致癥狀反彈。

日常需保持規(guī)律作息，睡眠時選擇硬板床和低枕，飲食注意補充維生素D和鈣質，定期復查炎癥指標和脊柱影像學。

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