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哺乳后胸部為什么會變小

患者:女,30歲

病情描述:
最近這幾天以來的時間我的胸部明顯變小了。哺乳后胸部為什么會變小?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

哺乳后胸部變小可能與激素水平變化、乳腺組織萎縮、脂肪流失、皮膚松弛等原因有關(guān)。

1、激素水平變化

哺乳期結(jié)束后雌激素和孕激素水平下降,導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管和腺泡萎縮??赏ㄟ^穿戴合適內(nèi)衣、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白幫助恢復(fù)。

2、乳腺組織萎縮

停止哺乳后乳腺不再分泌乳汁,腺體組織逐漸退化。建議進(jìn)行胸肌鍛煉如俯臥撐,配合維生素E攝入改善彈性。

3、脂肪流失

哺乳期消耗大量熱量可能導(dǎo)致胸部脂肪減少。適量增加堅果、深海魚類等健康脂肪攝入有助于改善。

4、皮膚松弛

哺乳期乳房體積變化使皮膚彈性纖維受損。冷熱水交替沖洗、使用含膠原蛋白的乳液可促進(jìn)修復(fù)。

日??啥喑晕魉{(lán)花、木瓜等食物,配合擴(kuò)胸運(yùn)動改善形態(tài),若伴隨明顯下垂建議咨詢整形外科。

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