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感冒適合吃什么

患者：男，28歲

病情描述:
最近一段時(shí)間感冒了，嗓子有些痛，身體不舒服，食欲也不好，感冒適合吃什么？
共1個(gè)回答
王天佑 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)感冒癥狀，可以適量吃生姜、蜂蜜、橙子、雞湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬、愈創(chuàng)甘油醚等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、生姜

生姜具有驅(qū)寒發(fā)汗作用，可緩解感冒初期惡寒癥狀，建議切碎煮水飲用。

2、蜂蜜

蜂蜜含抗菌成分，能舒緩咽喉腫痛，可直接含服或溫水沖飲，一歲以下嬰兒禁用。

3、橙子

橙子富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，建議直接食用或榨汁飲用。

4、雞湯

雞湯能補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，緩解鼻塞癥狀，建議撇去浮油后溫?zé)犸嬘谩?/p>

二、藥物

1、對(duì)乙酰氨基酚

適用于感冒引起的發(fā)熱頭痛，肝功能異常者慎用，需遵醫(yī)囑控制用量。

2、布洛芬

可緩解全身肌肉酸痛，消化道潰瘍患者禁用，服藥期間禁止飲酒。

3、右美沙芬

中樞性鎮(zhèn)咳藥，針對(duì)干咳癥狀，痰多患者不宜使用。

4、愈創(chuàng)甘油醚

稀釋痰液改善排痰，服藥后需多飲水，腎功能不全者減量使用。

感冒期間應(yīng)保持充足休息，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免生冷油膩食物，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)高熱需及時(shí)就診。

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