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女孩生理期為什么會(huì)便秘

患者:女,23歲

病情描述:
前兩天我的月經(jīng)來了,我出現(xiàn)了便秘的情況,女孩生理期為什么會(huì)便秘?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

女孩生理期便秘可能由激素變化、前列腺素分泌、飲食結(jié)構(gòu)改變、子宮壓迫直腸等原因引起,可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、熱敷腹部等方式緩解。

1、激素變化

黃體酮水平升高導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢,建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑。

2、前列腺素影響

經(jīng)期前列腺素分泌增多可能抑制腸蠕動(dòng),表現(xiàn)為腹脹伴輕微腹痛,可用熱水袋熱敷下腹部,或遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。

3、飲食改變

經(jīng)期高糖高脂飲食減少蔬菜水果攝入,家長(zhǎng)需督促孩子每日飲水超過1500毫升,適量食用火龍果、酸奶等促排便食物,避免依賴刺激性瀉藥。

4、子宮壓迫

增大的子宮壓迫直腸導(dǎo)致排便困難,通常伴隨經(jīng)量增多癥狀,可嘗試膝胸臥位緩解壓迫,嚴(yán)重時(shí)需排除子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病。

經(jīng)期保持規(guī)律作息,避免久坐久站,若便秘持續(xù)超過3天或出現(xiàn)劇烈腹痛需及時(shí)婦科就診。

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