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頭癢脫發(fā)是缺什么原因引起的

患者：女，42歲

病情描述:
我出現(xiàn)了頭皮發(fā)癢還脫發(fā)的情況，有三個(gè)多月，頭癢脫發(fā)是缺什么引起的？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭癢脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性皮炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素：

家族遺傳性脫發(fā)可能導(dǎo)致毛囊對(duì)雄激素敏感，表現(xiàn)為頭皮油膩、頭發(fā)逐漸稀疏。建議通過(guò)米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程，日常避免過(guò)度牽拉頭發(fā)。

2、精神壓力：

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)擾亂毛囊生長(zhǎng)周期，出現(xiàn)頭皮緊繃、搔抓后脫發(fā)增多?？赏ㄟ^(guò)冥想放松、保持規(guī)律作息緩解，嚴(yán)重時(shí)可短期使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養(yǎng)不良：

缺乏鐵元素、鋅元素或維生素D會(huì)影響毛囊代謝，伴隨指甲脆裂、面色蒼白。需增加紅肉、貝類等富鐵食物攝入，必要時(shí)服用蛋白鋅、維生素D3等補(bǔ)充劑。

4、脂溢性皮炎：

馬拉色菌過(guò)度繁殖引發(fā)頭皮炎癥，表現(xiàn)為紅斑鱗屑伴瘙癢脫發(fā)?？墒褂猛颠蛳磩?、二硫化硒洗劑控制真菌，配合口服維生素B6調(diào)節(jié)皮脂分泌。

建議每日用指腹按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，選擇無(wú)硅油洗發(fā)產(chǎn)品，若脫發(fā)量超過(guò)100根/日或出現(xiàn)斑禿需及時(shí)就診皮膚科。

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