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脂肪肝應(yīng)該吃什么

患者:男,27歲 提問于2020-02-09 14:58

病情描述:
我吃的很多,導(dǎo)致胖出了脂肪肝,現(xiàn)在需要注意飲食,脂肪肝應(yīng)該吃什么?
共2個(gè)回答
姚鵬 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院 三甲 肝病科
脂肪肝首先需要改變飲食,少吃脂肪高的食物,平時(shí)可以用山楂泡水喝,可以起到降脂的作用。注意運(yùn)動(dòng)、戒酒,避免用藥損傷肝臟,注意血脂水平。如果用降糖治療升高,藥物可以選擇降肝丸。飲食中可以食用降脂作用的食物,例如黃瓜,冬瓜,芹菜以及菠菜,油菜。在烹飪時(shí)需要少油,多鹽,平常注意清淡飲食。
歐宏亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二醫(yī)院 三甲 肝病科
脂肪肝分為輕度,中度以及重度脂肪肝脂肪肝患者可以多吃新鮮蔬菜,水果。蔬菜可多吃小白菜,芹菜,芥末等。水果可多吃蘋果,山楂以及葡萄,梨,獼猴桃和櫻桃等。同時(shí),脂肪肝患者需調(diào)節(jié)飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)肝功能異??墒褂帽8谓退厮幬镏委?。治療期間忌食高糖,高脂肪食物,飲食需以清淡為主。
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