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為什么站久了腰疼貧血

患者：男，26歲 提問(wèn)于2020-02-13 17:03

病情描述:
我平時(shí)的工作就是站著工作，站久了以后就會(huì)感覺(jué)腰疼，為什么站久了腰疼？
共2個(gè)回答
范蕓 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
長(zhǎng)時(shí)間站立腰部疼痛發(fā)生，多是由于長(zhǎng)時(shí)間站立，腰部為了保持平衡，腰部肌肉一直處于緊繃狀態(tài)，久而久之會(huì)使腰部肌肉疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致腰肌勞損的現(xiàn)象。出現(xiàn)腰肌勞損，更會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛發(fā)生的情況。長(zhǎng)時(shí)間站立后引起腰部疼痛，可采用以下方法緩解。日常生活中應(yīng)減少久坐，長(zhǎng)時(shí)間站立，彎曲體重，注意保護(hù)腰部，避免腰部受涼，風(fēng)寒加重疼痛現(xiàn)象。加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，也可口服非甾體抗炎藥緩解腰部疼痛，如布洛芬，腰痛寧膠囊等。
葉芳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
清華大學(xué)附屬垂楊柳醫(yī)院 三級(jí) 血液內(nèi)科
長(zhǎng)時(shí)間站立，尤其要保持一個(gè)站立的姿勢(shì)，而且還需要保持腰背挺直的狀態(tài)，容易導(dǎo)致腰肌痙攣，肌肉勞損，長(zhǎng)期下去，會(huì)造成腰肌勞損現(xiàn)象。還有一種情況，可能是由于身體素質(zhì)不好，腰部肌肉能力比較弱，站久了容易累造成腰部疼痛。在站立過(guò)程中，腰椎部分受到身體某一部分的重量，如果姿勢(shì)不正確，也會(huì)導(dǎo)致腰椎受到更大的壓迫，從而導(dǎo)致腰部疼痛的現(xiàn)象。
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