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出蕁麻疹吃什么食物好

患者：男，27歲

病情描述:
我長(zhǎng)了蕁麻疹，平時(shí)愛(ài)吃點(diǎn)零食，擔(dān)心對(duì)病情沒(méi)有好處，出蕁麻疹吃什么食物好？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

若出現(xiàn)蕁麻疹情況，可以適量吃薏米、冬瓜、綠豆、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、爐甘石洗劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 薏米

薏米具有利水消腫作用，有助于緩解蕁麻疹伴隨的皮膚水腫癥狀。

2. 冬瓜

冬瓜富含水分和維生素，能促進(jìn)新陳代謝，幫助過(guò)敏物質(zhì)排出體外。

3. 綠豆

綠豆清熱解毒，對(duì)緩解蕁麻疹引起的皮膚瘙癢有一定輔助效果。

4. 蘋果

蘋果含豐富果膠和抗氧化物質(zhì)，可減少組胺釋放，減輕過(guò)敏反應(yīng)。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于急慢性蕁麻疹的止癢和風(fēng)團(tuán)消退。

2. 西替利嗪

長(zhǎng)效抗組胺藥物，能有效抑制過(guò)敏反應(yīng)引起的皮膚癥狀。

3. 依巴斯汀

新型抗組胺劑，對(duì)頑固性蕁麻疹有較好控制作用。

4. 爐甘石洗劑

外用止癢劑，可緩解蕁麻疹導(dǎo)致的局部皮膚瘙癢不適。

日常需避免食用海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，記錄過(guò)敏原接觸史有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

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