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皮膚過敏能吃些什么東西

患者:男,28歲

病情描述:
我已經(jīng)皮膚過敏好幾天了,之前接觸的花粉太多導(dǎo)致臉上長了很多紅斑斑點(diǎn)點(diǎn)。在這段時間能吃什么東西呢?
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚過敏可以適量吃蘋果、燕麥、西藍(lán)花、鮭魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋果

蘋果富含維生素C和膳食纖維,有助于減輕炎癥反應(yīng),適合過敏期間食用。

2. 燕麥

燕麥含有豐富的β-葡聚糖,能夠幫助調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,緩解過敏癥狀。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含有抗氧化物質(zhì)和維生素K,有助于減輕皮膚炎癥和瘙癢感。

4. 鮭魚

鮭魚富含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用,能夠幫助緩解皮膚過敏癥狀。

二、藥物

1. 氯雷他定

氯雷他定是第二代抗組胺藥,能夠有效緩解過敏引起的皮膚瘙癢和紅腫。

2. 西替利嗪

西替利嗪具有抗過敏和抗炎作用,適用于緩解過敏性皮膚病的癥狀。

3. 依巴斯汀

依巴斯汀是一種長效抗組胺藥,能夠減輕過敏反應(yīng)引起的皮膚不適。

皮膚過敏期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,保持皮膚清潔,避免抓撓患處,必要時及時就醫(yī)診治。

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