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皮膚過(guò)敏能吃什么食物嗎

患者：男，29歲

病情描述:
之前出差到海南曬了很久，回來(lái)的時(shí)候就皮膚過(guò)敏，皮膚過(guò)敏能吃什么食物嗎？
共1個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚過(guò)敏可以適量吃蘋果、西藍(lán)花、薏米、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含維生素C和膳食纖維，有助于減輕炎癥反應(yīng)，增強(qiáng)皮膚屏障功能。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠幫助緩解皮膚過(guò)敏引起的紅腫和瘙癢。

3、薏米

薏米具有利水消腫的作用，有助于減輕皮膚過(guò)敏引起的水腫癥狀。

4、燕麥

燕麥含有豐富的β-葡聚糖，能夠幫助修復(fù)受損的皮膚屏障，緩解過(guò)敏癥狀。

二、藥物

1、氯雷他定

氯雷他定是一種抗組胺藥，適用于緩解皮膚過(guò)敏引起的瘙癢和紅腫。

2、西替利嗪

西替利嗪是一種長(zhǎng)效抗組胺藥，能夠有效減輕皮膚過(guò)敏癥狀。

3、依巴斯汀

依巴斯汀是一種選擇性抗組胺藥，適用于治療過(guò)敏性皮膚病。

皮膚過(guò)敏期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，保持皮膚清潔，避免過(guò)度搔抓，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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