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增發(fā)脫發(fā)補(bǔ)充什么

患者:男,40歲 提問(wèn)于2020-02-13 14:44

病情描述:
這幾天我脫發(fā)非常的嚴(yán)重,特別的苦惱,增發(fā)脫發(fā)補(bǔ)充什么?
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
增發(fā)脫發(fā)可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)?;颊叱霈F(xiàn)脫發(fā)可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜或者是精神壓力過(guò)大引起的,會(huì)出現(xiàn)頭部毛發(fā)脫落的情況。平時(shí)可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,比如有雞蛋,牛奶和豆制品,都可以快速的補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì),平時(shí)要注意頭部的清潔衛(wèi)生。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
最好多補(bǔ)充一些含有氨基酸的蛋白質(zhì)比較好。身體缺乏蛋白質(zhì)后會(huì)造成頭發(fā)失去營(yíng)養(yǎng),變得干燥枯黃,嚴(yán)重的會(huì)引起脫發(fā),也可以將枸杞放在鍋里添加適量溫水進(jìn)行熬煮,涂抹在皮膚上也可以起到脫發(fā)的情況,平時(shí)可以多吃一些核桃和木耳。
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