美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎么提高胃消化不良的癥狀

患者:男,37歲 提問(wèn)于2020-02-17 18:26

病情描述:
消化不良問(wèn)題持續(xù)一周了,怎么提高胃消化能力,減輕消化不良的癥狀?
共2個(gè)回答
郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
要提高患者的胃消化能力,減輕消化不良癥狀,最重要的是應(yīng)當(dāng)選擇健康的飲食習(xí)慣,消化不良本身大多就是因?yàn)椴∪舜嬖诓涣枷?xí)慣所引發(fā)的,因此日常飲食上應(yīng)以清淡為主,多吃新鮮、富含高纖維素的蔬菜水果,并且少吃心冷、辛辣、油膩的食物。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)鍛煉是病人促進(jìn)胃部消化,緩解消化不良癥狀的重要措施之一,適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助病人食物做消化,但不宜做過(guò)多的劇烈運(yùn)動(dòng)。此外病人也應(yīng)當(dāng)保持健康的生活作息,避免長(zhǎng)期熬夜,進(jìn)而預(yù)防胃病并促進(jìn)胃部消化,幫助緩解消化不良的各類癥狀。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>