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消化不良吃什么早餐

患者：男，32歲 提問(wèn)于2020-03-13 13:25

病情描述:
我最近吃完早餐經(jīng)常嘔吐，去醫(yī)院檢查是消化不好，消化不良吃什么早餐？
共2個(gè)回答
郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
如果長(zhǎng)期消化不好的話(huà)，可以去醫(yī)院進(jìn)行一下檢測(cè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。早餐可以吃一些容易比較消化的食物如小米湯、雞蛋、饅頭等食物。也可以吃一些新鮮蔬菜，比如西紅柿、菠菜油菜等。禁止吃油膩，辛辣刺激性食物。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于更好的消化食物。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
消化不良可能是由于平時(shí)暴飲暴食、不干凈的飲食習(xí)慣引起的。盡量吃一些蔬菜如菠菜、西紅柿之類(lèi)的食物，不要吃一些生冷辛辣刺激的食物。早餐可以要以流食為主，比如粥類(lèi)、面條等。平時(shí)也要注意飲食清淡，多喝水，注意休息，切記不要過(guò)度勞累。
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