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磨牙是什么原因

患者:男,21歲 提問(wèn)于2020-03-08 11:13

病情描述:
男朋友睡覺(jué)的時(shí)候總是磨牙,晚上很瘆人,磨牙是什么原因造成的?
共2個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科
磨牙的原因有很多種,精神壓力過(guò)大只是其中一種表現(xiàn)形式。壓力過(guò)大的話,不僅僅會(huì)導(dǎo)致磨牙,還會(huì)引發(fā)睡眠質(zhì)量的下降,讓日常的學(xué)習(xí)效率降低。精神的高度緊張會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌群一直處在緊張的狀態(tài)下,磨牙的癥狀就會(huì)出現(xiàn)。平時(shí)要注意保持心情放松,可以適當(dāng)聽(tīng)音樂(lè)看書(shū),轉(zhuǎn)移注意力。
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
磨牙可能是由于精神壓力或不良情緒、寄生蟲(chóng)、血壓波動(dòng)、缺鈣、腸胃功能紊亂、遺傳因素等引起的。平時(shí)要注意多休息,及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì),保持良好的作息習(xí)慣,早睡早起。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,早晚刷牙勤漱口。也可以使用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療,比如針灸、按摩、推拿等,可以起到很好的緩解效果。
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