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腹瀉如何補(bǔ)液

患者：男，25歲

病情描述:
在今天早晨起床后，我就有些惡心的感覺，后來一直拉肚子，現(xiàn)在已經(jīng)去廁所五六次了，大便像水一樣，擔(dān)心有脫水的癥狀，腹瀉如何補(bǔ)液？
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹瀉可通過口服補(bǔ)液鹽、米湯、稀釋果汁、淡鹽水等方式補(bǔ)液。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、乳糖不耐受等原因引起。

1、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽含有葡萄糖和電解質(zhì)，能快速補(bǔ)充水分和礦物質(zhì)。家長需按照說明書調(diào)配，避免濃度過高或過低。

2、米湯

米湯含有淀粉和少量電解質(zhì)，適合輕度腹瀉時(shí)補(bǔ)充水分。建議家長將大米煮至軟爛，取上層清湯少量多次喂服。

3、稀釋果汁

稀釋后的蘋果汁或橙汁能補(bǔ)充水分和鉀離子。家長需將果汁與溫水按1:1比例稀釋，避免糖分過高刺激腸道。

4、淡鹽水

淡鹽水可補(bǔ)充鈉離子，配制比例為500毫升溫水加1.75克食鹽。家長需嚴(yán)格控制鹽量，防止加重脫水。

補(bǔ)液期間應(yīng)觀察尿量和精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、尿量減少或嗜睡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。

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