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肝炎怎樣調(diào)理應吃什么

患者：男，25歲

病情描述:
這兩天我到醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說我得了肝炎。肝炎怎樣調(diào)理？
共1個回答
姚鵬 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院 三甲 肝病科

肝炎患者可通過飲食調(diào)理和藥物治療改善癥狀，可以適量吃西藍花、燕麥、蘋果、魚肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊賓、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含硫化物和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕肝臟氧化應激，適合肝炎患者適量食用。

2、燕麥

燕麥含有豐富膳食纖維，可幫助降低血脂，減輕肝臟代謝負擔，建議作為主食替代精制谷物。

3、蘋果

蘋果中的果膠和多酚類物質(zhì)能促進毒素排出，每天一個蘋果有助于維持肝臟正常功能。

4、魚肉

魚肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于肝細胞修復，建議選擇清蒸等低脂烹飪方式。

二、藥物

1、水飛薊賓

水飛薊賓具有穩(wěn)定肝細胞膜作用，適用于慢性肝炎的輔助治療，需在醫(yī)生指導下使用。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨可減輕肝臟炎癥反應，臨床常用于轉氨酶升高的肝炎患者。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能降低血清轉氨酶水平，適用于病毒性肝炎和藥物性肝損傷的輔助治療。

4、還原型谷胱甘肽

還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過程，對酒精性肝炎和藥物性肝損傷有保護作用。

肝炎患者應保持規(guī)律作息，避免飲酒和高脂飲食，定期監(jiān)測肝功能指標，出現(xiàn)乏力、黃疸加重等癥狀需立即就診。

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