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獻血有危害嗎

患者：男，23歲

病情描述:
我的氣血充足，因此想要去獻血，但是沒有獻過，有點擔心。獻血有危害嗎？
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

獻血對健康成年人通常沒有危害。獻血的安全性主要與獻血者身體狀況、獻血量、操作規(guī)范等因素有關。

1、身體狀況：

符合獻血標準的人群在專業(yè)機構獻血不會影響健康，獻血前會進行嚴格體檢篩查。

2、獻血量：

單次獻血200-400毫升僅占人體總血量少量，健康人群可快速代償恢復。

3、操作規(guī)范：

正規(guī)采血機構使用一次性無菌器材，嚴格執(zhí)行消毒流程，避免感染風險。

4、恢復措施：

獻血后適當補充水分和鐵質(zhì)，避免劇烈運動，多數(shù)人24小時內(nèi)即可完全恢復。

獻血后建議保持充足睡眠，適量補充富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如有頭暈等不適及時告知醫(yī)務人員。

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